Попытка номер N

[inno4ka78]

Похожий пост недавно написала Аня. Я улыбнулась, потому что это и про меня. Опять возникло чувство, что мою жизнь я не контролирую, она убегает куда-то мимо, утекает сквозь пальцы.... Много суеты и мало результатов.
Поэтому хочу вернуться к своим еженедельным планам-отчетам.
А для начала любимое колесо баланса:

Comments

[grigoriusz]

О, здорово, что написала!
У меня, кстати, тоже был лютый курс антибиотиков (не сама придумала, врач) и после него вылезла жутко неприятная побочка, которой никогда раньше не было. Последствия оставались долго, может быть и до сих пор не прошли.
Я тоже очень жду похолодание и надеюсь, что это тоже поможет больше и радостнее двигаться. Очень плохо переношу жару.
А какую дыхательную гимнастику делаешь? По Стрельниковой?

[inno4ka78]

Дыхательную гимнастику дали упражнения для восстановления после ковида. Хуже не будет. Ну и йоговские пранаями кое-какие. Но пока не делаю. СОБИРАЮСЬ. Сегодня опять не смогла проснуться. Но у меня железное алиби - критические дни ). И адова жара.

[grigoriusz]

Тоже тяжело начать делать упражнения. Но я собираюсь с духом.

[julia0674]

рада видеть! хорошей недели!

[inno4ka78]

Спасибо! Заходи поддержать! Сама не собираешься восстановить записи?
Я поняла, что мне это сейчас нужно для мотивации. Отчеты в вотсап не помогают почему-то (

[grigoriusz]

Ну и куда же ты пропала???

[inno4ka78]

писать особо нечего.... Сейчас постараюсь написать. Странно, мне не пришло оповещение о том, что ты пост написала. Пойду читать!