Лецитин, какой и кому

[inna_sharfik]

Для мозга головного и спинного, для нервной системы, печени - потому что строительный материал для клеток, отвечает за транспорт для клеточных реакций, за обновление организма. Из лецитина состоит треть головного мозга и его оболочки, 17% нервной ткани и половина нашей печени, вот он что, собственно.

Разжижает желчь, улучшает её состав, вместе с

Comments

[laragull]

я на фейсбуке поделилась твоим постом этим, и историю добавила про (ПиСи лецитин)
я такой маме потом купила, вот он http://www.iherb.com/jarrow-formulas-mega-pc-35-120-softgels/236?rcode=zhl245

я там твой код вставила, как тут

[inna_sharfik]

Лара, спасибо ещё раз:) Сейчас я его тут пропишу в тексте, 35 % - фосфатидилхолина, это для меня как раз.

[laragull]

да, той френдессе доктор настрогал чтобы вот эти цифры были именно

Mega PC-35

[ext_4307261]

а чем он отличается от обычного лецитина?
я вот ориентируюсь на добавки для мозга, тогда лучше Mega PC-35 брать?
-я еще к чему спрашиваю, хотел просто порошковый купить сначала, потомучто лучше усваивается? вот задумался какой лучше взять pc-35 или порошковый
напомню у меня потеря чувствительности, эмоциональности, с памятью не очень

[sha_evichka]

Здорово. Все так понятно! ))

[inna_sharfik]

Спасибо!:)

[gayatree]

Инна, можно узнать, на какой срок хватает солгаровской банки порошкового лецитина?

[inna_sharfik]

На 2 месяца

[gayatree]

Большое спасибо; полезное и доброе вы дело делаете.

[inna_sharfik]

и вам спасибо за ободрение)

[ira_svet]

Инна, спасибо, что вы такая сильная. Находите силы и делитесь. Меня зинтересовала фраза про лецитиновый дефицит. А если жир хочется и можется ложками есть? Это норм?)

[inna_sharfik]

я не знаю, может это тоже признак чего-нибудь) надо погуглить. Если фигура от этого не страдает, то почему бы не есть, столько полезных жирностей есть и вкусных при том) Печень отлично работает.

[flying_now]

Вот да, я как раз про это же хотела спросить. Если, наоборот, есть тяга к жирной пище, это значит, что лецитина перебор? И его не нужно пить?

[inna_sharfik]

нет, такой вывод отсюда не вытекает))

А для семилетки?

[ext_3896523]

Вот этот детский лецитин можно семилетке давать? Или уже взрослый можно?

Re: А для семилетки?

[inna_sharfik]

он одинаковый по составу - взрослый и детский, просто детям в пудре удобнее. Одна треть взрослой дозы для семилетки