в выходные прошел тренинг "Бакланка" ИТОГ: море ошущений, синяков, и гипс на ногу (небольшая трещина) из запомнившегося: спуск на животе, спине, кувырком по бетонной леснице в школе )))
Если есть шанс быть отпизженным - бакланка не поможет. Поможет легкая атлетика. Чем быстрее бегаешь, тем целее. Второй момент - разве навыки за несколько дней можно сформировать???? Лучше походить пару лет (3 раза в неделю мин) на какой нить рукопашный бой. Это еще более менее. У меня была такая мысль, еще до сноубордов, плавания и спортзала. Где-то в 2004 году. Расписание для меня не подошло, а так пошел бы!
Comments 2
Выздоравливай!
Reply
Reply
Leave a comment