Дело не в сложности, сбросить вес, если ты знаешь как, может и несложно. Хотя 10 кг за месяц мне представляется чем-то запредельным )))) Я себе 10 поставил ленивой задачей на год )))
Но для печени это серьезный удар, однозначно. Все жиры, шлаки - все через нее пойдет на выход. С этой точки зрения любое похудение больше чем 10% от собственного веса в год (!) считается для печени напряжным. Поэтому, если все же по каким-то соображениям так худеть в такие сроки надо, то хотя бы поддержи печень гепатопротекторами.
Почему печень? Я впервые слышу. Обьясни. У меня есть проблемы с желчным и поджелудочной (наследственное) и тогда, когда я питалась одним шашлыком, пришлось пить альмагель. Да и вообще в юности я сидела на антацидных средствах. Сейчас тоже чувствую некий дискомфорт, относительно снижения потребления пищи.
Так, не вынуждай меня писать про средства. Их у меня тоже никогда особо не было, а щас ваще ноль. В следующей серии, я например могу рассказать как одевать детей стильно и красиво, используя круговорот вещей в природе. Как купить мужу итальянскую кожаную куртку за тысячу рублей, в которой он выглядит как модель глянцевого журнала или как сутенер( версии могут различаться)) или как найти винтажные платья, стоимостью 500 р килограмм;) или новую детскую европейскую мебель по цене одного обеда в ресторане. Понимаешь, все зависит от поставленных целей. Мне недавно подруга с достатком в 4 раза больше нашего, сказала, что чтобы решиться на второго ребенка нужно оч много денег. Это неправда. Чтобы решиться на это, нужна смелость и умение крутиться, как ни крути))))) а с ее достатком, я могла бы спокойно и десяток детей обуть, одеть и тд
Comments 472
Но сбрасывать 10 кил за месяц - невероятно перегрузить печень, ведь выход через нее идет. Может, не такими экстремальными темпами?
Reply
Reply
Но для печени это серьезный удар, однозначно. Все жиры, шлаки - все через нее пойдет на выход. С этой точки зрения любое похудение больше чем 10% от собственного веса в год (!) считается для печени напряжным. Поэтому, если все же по каким-то соображениям так худеть в такие сроки надо, то хотя бы поддержи печень гепатопротекторами.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
вот думаю, может, купить себе ролики)))
(правда травмированное колено говорит, что я оборзела однозначно)
Reply
Reply
как же скучно я живу:))
Reply
Скука- это кстати, состояние ума, а не отсутствие " движухи".)
Reply
не ты молодец!!!
Reply
Reply
Reply
Единственное о чем наверное, я пожалею, что с потерей 10 кг мне неизбежно придется потерять попу как у Дженифер Лопес ;)))
Reply
Reply
а вы в Африке?
Reply
Leave a comment