Слушай, ну че ты паришься. Я беременная, не смотря на то, что у нас на работе вообще рабство-рабство, чуть что закатывала глаза и со вздохом: "Ой, мне плохо!", стягивала со стола сумку и чесала домой) Вряд ли тебя там кто-то будет всерьез воспринимать как полноценного работника, так что выдохни и не парься. По поводу сколиоза - только не в коем случае не ведитесь на "лежать и не шевелится", это самый скорый путь к операбельному сколиозу... Наоборот пусть шевелится, шевелится и шевелится. Мышечный корсет - это самое главное! Плавание - это супер.
Про сколиоз поняла. Но впервые слышу, что его лечат лежанием. В корсетах детки ходят. Их прям по настоящему затягивают в них. А про работу скажу так: работаю на предприятии с электронными пропусками и вдали от города, чтоб сбежать, нужно разрешение и машина, как минимум. То есть нагружать работой меня точно никто не будет, но вот терять время с семи утра (вахта) до шести вечера (опять, когда вахта привозит домой) - очень не хочется. Дети-то дома остаются одни. Машину я могу брать лишь тогда, когда муж тоже в день работает (там же). В другие дни она может ему понадобиться, чтоб отвезти тех же детей (в теории, на практике не уверена, потому как он давно уже их не возит и забыл как это, после ночной смены, например, отвезти куда-то детей) Как-то так. Потому и парюсь((((
Вот в корсеты тоже не надо, ничего это не даст, только мышцы расслабит... Есть в аптеках сейчас продают, корректоры осанки, надо прийти с девочкой, и подобрать ей по размеру. Одевать на 3-4 часа, лучше на время, когда она уроки делает. В общем, когда она сидя время проводит именно за столом и на стуле. И на время зарядки. Приглядись, когда она сидит, скорее всего, сидит на краешке стула попой и облокачивается лопатками на спинку стула - вот это надо искоренить, корсет в этом помогает, ну и контроль, пока не выработается привычка. И зарядка, которая будет не щадить мышцы спины, а наоборот. Про работу: решай проблемы по мере их поступления, не парься - думаю, ко всему приспособишься) Я тоже сейчас с ужасом думаю: как я буду с двумя детьми, как это, как то, а если еще и на работу, то как... Но сама понимаю, что все наладится и будет все слажено и сделано, иначе не бывает. Так что иди и никаких драконов не бойся)))
Comments 6
Reply
Reply
Reply
По поводу сколиоза - только не в коем случае не ведитесь на "лежать и не шевелится", это самый скорый путь к операбельному сколиозу... Наоборот пусть шевелится, шевелится и шевелится. Мышечный корсет - это самое главное! Плавание - это супер.
Reply
А про работу скажу так: работаю на предприятии с электронными пропусками и вдали от города, чтоб сбежать, нужно разрешение и машина, как минимум.
То есть нагружать работой меня точно никто не будет, но вот терять время с семи утра (вахта) до шести вечера (опять, когда вахта привозит домой) - очень не хочется.
Дети-то дома остаются одни.
Машину я могу брать лишь тогда, когда муж тоже в день работает (там же). В другие дни она может ему понадобиться, чтоб отвезти тех же детей (в теории, на практике не уверена, потому как он давно уже их не возит и забыл как это, после ночной смены, например, отвезти куда-то детей)
Как-то так. Потому и парюсь((((
Reply
Есть в аптеках сейчас продают, корректоры осанки, надо прийти с девочкой, и подобрать ей по размеру. Одевать на 3-4 часа, лучше на время, когда она уроки делает. В общем, когда она сидя время проводит именно за столом и на стуле.
И на время зарядки. Приглядись, когда она сидит, скорее всего, сидит на краешке стула попой и облокачивается лопатками на спинку стула - вот это надо искоренить, корсет в этом помогает, ну и контроль, пока не выработается привычка.
И зарядка, которая будет не щадить мышцы спины, а наоборот.
Про работу: решай проблемы по мере их поступления, не парься - думаю, ко всему приспособишься) Я тоже сейчас с ужасом думаю: как я буду с двумя детьми, как это, как то, а если еще и на работу, то как... Но сама понимаю, что все наладится и будет все слажено и сделано, иначе не бывает. Так что иди и никаких драконов не бойся)))
Reply
Leave a comment