про еду и непоедание белок. Пропаганды нету, честное слово!)))

[ina4e]

Собственно, дальше все про еду и всякие ее вариации. Чисто для потомства и друзей чтоб знали, чем меня подкармливать ;)
Уже год, как я экспериментирую со своим питанием. Ну, почти год - через пару недель будет. Хотя нет, экспериментировать я начала давно, но чтобы так радикально - еще не припомню =)

Comments

[novyj_swit]

Здравствуйте!

Каков смысл йоги на Ваш взгляд?

[ina4e]

и Вам доброго дня =)
Знаете, я не очень вижу смысл в моем ответе на подобные вопросы.. У меня есть мое внутреннее понимание и ощущение, что йога осмысленна и - нужна мне.
Что изменится от того, что я буду множить слова, пытаясь объяснить смысл йоги ими? Что изменится от того, что Вы услышите мой ответ? Зачем он Вам?
так что не обессудьте =)

[novyj_swit]

>Зачем он Вам?

Я ищу людей, способных понять меня и помочь в развитии йоги, в коем я усматриваю разработку простых способов её реализации. Не физкультуры, а настоящей йоги.

Спасибо за ответ! Извините!

[ina4e]

ну что Вы, все нормально =))) успехов Вам и сил на Вашем пути! =)) и всяческой радости и внутренней гармонии...

[naglaya_ryjaya]

Меня тоже в Индии потянуло на вегетерианство. Там так жарко и такие вкусные вегетерианские блюда, что мяса просто не хочется (правда молочные продукты ела). Приехала в Питер, думала продолжить, несколько дней поготовила вегетерианские блюда - вкусно, но через пару дней захотелось мяса, холодно все-таки(я питерская, мне тут холодно зимой)) )

[ina4e]

а не знаю, мне хорошо было тут, в Питере, зимой, я как-то горячими супчиками согревалась и всяким дыханием Огня, видимо))) даже мысли не возникло греться мясом.. вот сыроедить, мне кажется, по холодной осени и зиме будет сложновато.. много энергии на обогрев будет тратиться)) но к тому времени я послушаю организм еще раз и пойму, чего ему надо для щастья и наилучшего бытия-жития =))
вам тепла и радостей всяческих =))

[williwaw]

какая же ты молодчина - так полезно и здорОво питаться!!
я прямо по-хорошему завидую, мне пока удалось только от мяса отказаться, и я сейчас застряла на рыбе
и очень понравился твой ответ про белок, прямо хоть себе в блокнотик записывай :)

[ina4e]

меня группа сыроедов-вегов в контакте стимулирует))) я их каждый день читаю, там и рецепты, и общение, и как-то незаметно они меня заразили)) вот она где, пропаганда-то))))

[zimorodok]

Ты мне скажи: чем тебя угощать, когда ты в гости придешь?
Соковыжималки нет, звиняйте.

[ina4e]

о-о, Мух, да чем угодно))) я ем любые сухофрукты и фрукты, орехи, пью чаи, ем сырые овощи и радуюсь им (например, авокадо спелый - это десерт, как я выяснила опытным путем.. если его есть ложечкой и неспеша, это такое удовольствие!!) а перчик сладкий колечками? м-м.. =)) а стебли сельдерея? =) це ж песня! хрустящая! =)) не волнуйся, я буду со своей капустой (зачеркнуто) морковкой (зачеркнуто) едой приходить!!)))

[toomm]

как все интересно!!!!

а расскажи, пожалуйста, про муку в салате? заинтригована

[ina4e]

ты знаешь, я ни разу не пожалела, что купила кунжутную и тыквенную муку - причем у себя на родине и везла на себе через столько км - три пачки по 250 грамм.. Надо было больше взять =)) при этом она производится в Москве, а в Питере я ее ни разу не видела!! Она обезжиренная, полезная, и салаты с ней приобретают интересный вкус. Ну а амарантовая мука - из Питера, я ее на экофестивале купила, целый кг, могу тебе отсыпать грамм 100 на пробу. Она тоже очень полезная, белка в ней много и витаминов. И глютена нет)))