Выходила из дома

[in_es]

Ездила к ортопеду. Сказал, что все это из-за того, что мы много времени проводим дома в тапочках на тонкой плоской подошве (а босиком - еще хуже), и педаль, конечно, добавила к ситуации. Но так как я грамотно мазала поврежденное место маслом арники, то все уже заживает (если честно, то не только припухлости, но даже синяка почти не видно). Велел

Comments

[notabler]

А что, вас гулять и упражняться не выпускали? Нас пускают пока, и никакой опасности в нашей деревне нет, на единственном прогулочном маршруте можно встретить одного-двух человек через 200 м, так что даже Рой, которому вообще не рекомендовано выходить из дома, гулял пару раз. Плюс, у нас есть садик, хоть невеликий, но все же свежий воздух и 50 шагов по кругу можно сделать. А делать 10 тыс шагов по дому научила меня похудальщица Ирина, которую я рекламировала так страстно ))) Из ютуб канала "Запасные крылья". Так что нужно по дому шагать, хоть бы и на месте. И руками, ногами махать, растягиваться. Но тебе с больной ногой навряд ли это было можно. Но вот выздоровеешь, сможешь быстро восстановить спортивную форму

[in_es]

У меня нет ни садика, ни балкона. Нога мне не мешала ходить. Просто при прикосновении была сильная боль к тому месту.
Нам очень не рекомендовали выходить из дому. Мало кто слушался, но я же дисциплинированная. А так как я не выходила, то не знала, что другие гуляют вовсю.
Строго гулять было запрещено только два раза по суткам: первые сутки Песаха и последние.
Я делала гимнастику и самомассаж, но оказалось, что пешие прогулки тоже необходимы. Я ведь обычно по 6000 шагов в день нагуливала.
А переутомилась я из-за неудачи на почте. Расстроилась. Отвыкла переносить бытовые неудачи.

[in_es]

и никакой опасности в нашей деревне нет, на единственном прогулочном маршруте можно встретить одного-двух человек через 200 м
Я живу в центре города.

[gnomomamochka]

Помню, вы мне говорили, что израильтяне не пьют! ))))

[in_es]

Мало того! Они раньше и в карантине никогда не сидели!
Впрочем, я же рассказываю: винно-водочных бутылок у бака не обнаружено.

[gnomomamochka]

У вас много продуктов в стекло фасуют?

[in_es]

Шоколадные пасты - основную детскую еду. Оливковое масло. Варенье. Иногда консервированные овощи и компоты. Майонез.
Не так много.
Но я и правда видела, как народ после объявления карантина - перед Песахом, когда предписано выпить 4 бокала вина, - раскупал спиртное.

[inga_den]

А мы винные и пивные бутылки оставляем рядом с емкостью для стеклотары. Они исчезают довольно быстро, проверяли. Значит, кто-то сдает. Во время кризиса грех не помочь ближнему :).

[in_es]

Разве их принимают? Я бы сама сдавала. Но куда?

[inga_den]

Не знаю. В магазине, где мы сдавали раньше, не принимают. Но кто-то же зачем-то забирает эти бутылки! Мы проверяли много раз.

[in_es]

Может быть, их кто-то в эту ёмкость бросает?

[mrs_mcwinkie]

И я за апрель еще ни разу не выходила. Ох, и не знаешь, как лучше.

[in_es]

Надо ходить. Я сидела дома почти безвылазно 25 дней, потом еле еле ковыляла.

[mrs_mcwinkie]

Я делаю зарядку, да... иначе пропаду совсем .