Пользуясь тем, что мои жжфренды сплошь и рядом крутые спортсмены - на коньках рассекают, шары гоняют (я о бильярде, а не о том, что вы подумали), а штанги так вообще каждый второй тягает, как будто они медом мазаны - хочу спросить: а как вы на тренировки/пробежки/в спортзалы ходите - нетерпеливо ждете назначенного времени и охотно туда мчитесь, или
(
Read more... )
Comments 61
Reply
Я не хожу в спортзал, я пытаюсь хоть на полчаса выходить погулять, но далеко не всегда побеждаю свою лень :)
Reply
Reply
А вопрос задала именно потому, что не смотря, что понимаю, что это необходимо - приходится все время себя заставлять это делать.
Reply
Reply
Насчет пряника - надо подумать, я в-основном всегда кнутом действую...
А какие пряники? А то после некоторых никакой спортзал уже не поможет :)
Reply
а потом, я перестала истязать себя на тренажерах. если иду- иду туда, куда душа лежит. или на пилатис, или на йогу, или на танец живота, аэробику или этот, который такой с огромными мячами... или просто поплавать и в джакузи поваляться. иногда после поплавать появляется желание сделать с собой еще что-нибудь ....
Reply
Молодец какая :)
Reply
дело в том,что во время занятий спортом вырабатываются гормоны,которые повышают тонус и настроение.
поэтому,даже ,если не хочется идти или нет возможности,чувствуешь неудовлетворенность и "ломку",которые тебя и толкают в зал.:)
Reply
Так тебе хочется идти или ты себя заставляешь, потому что знаешь, что потом будет хорошо? :)
Меня "ломка" никуда не толкает, меня ломает переодеваться и идти куда-то, когда можно дома валяться перед телевизором :)
Reply
с другой стороны-чувство,что надо идти во что бы то ни стало.
иногда лень побеждает,тогда мучает "ломка".
а, если не побеждает-все О.К :-)
понятно?;)
Reply
Думаю, лень не часто побеждала, учитывая твои успехи :)
Reply
Reply
У меня ничего не бывает спокойно - сначала бешеный энтузиазм, а потом быстро надоедает - характер дурной :( Что в спортзале, что по жизни.
Reply
Reply
(вот как раз с аппетитом у меня никогда не было проблем :) )
Reply
Reply
Reply
Leave a comment