Настроение было лукавое, игривое и распутное. Готов к движению, ко всему новому, когда нет никаких табу и ограничений, ты вштырен, философски возбужден и хочется шалить, прям принципиально по-новенькому
( Read more... )
Когда мне было около 30, случилось так, что две недели ходила буквой Г, не могла разогнуться от боли, в таком же положении ходила на работу (потому что большие деньги, да), утром и вечером выходила гулять с английским бульдогом, не пеленочным собакеном. И вот такой же собачник спросил - ты скрючена на левую сторону, открывала водительское окно на трассе? Да, да, да, открывала, наслаждалась ранней весной и свежим воздухом. В моем случае это была "болезнь водителей", никогда этого не забуду. Я к чему это все - возможно короткая куртка, голая спина, холодная спинка скамейки...все может спровоцировать, не только спорт и тяжести.
Прострел, Илона Борисовна. Наверняка, когда поднимаете тяжести с пола, не сгибаете колени. Попробуйте набрать полуторалитровую бутылку воды, и закрыв ее плотно пробкой, покататься по ней спиной на полу, отталкиваясь ступнями. Поможет точно. Часто так вправляем. И не болейте!
Comments 7
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment