Опять

[ilonaborisovna]

Знаете, что объединяет государственные поликлиники, коммерческие, ультра-супер-вип-премиум-клиники и травмотологию в г.Костроме

Comments

[ingaret]

Ох блин ... давай поправляйся там.

[ilonaborisovna]

спасибо)
да вроде ничо страшного. Рентген и узи опять ннада

[ko_tatiana]

я знаю, что у тебя с плечом. была бы в Москве - я бы тебе его за час починила бы

[ilonaborisovna]

Серьезно?
Чо у меня с плечом? Оно сейчас ваще здоровяк, а через пару месяцев начнет болеть так, что мне майку не надеть и не снять. Мне один раз, чтоб снять футболку, пришлось ее ножницами разрезать, но это был край.

[ko_tatiana]

скорее всего (если все узи показывают, что все окей и врачи говорят, что ты здорова), то на 99 процентов я убеждена, что это следствие мышечного дисбаланса. То есть - какие-то мышцы в спине, в плече и лопатке "выключены", то есть нейронный сигнал от мозга на сокращение или очень слаб, или отсутствует, из-за чего другие мышцы должны компенсировать и брать на себя тройную нагрузку, отчего они агонизируют от перенапряжения. У тебя наверняка диапазон движений на одной руке ограничен, да?
Так вот техника, в которой я работаю - Muscle Activation Technique позволяет очень быстро выявить дисбаланс, найти, какие мышцы не работают и включить их обратно в работу, отчего напряженная мышца мгновенно расслабляется (ибо ей больше не нужно впахивать за всех) и боль уходит.

[ko_tatiana]

если я этим летом в Москву попаду, могу тебя посмотреть по дружбе, если у тебя будет желание, а у меня время.

[uguns]

А ты вообще что-нидь, кроме таблеток и мазей, для того, чтобы избавиться от первопричины болей, делаешь?
Растягивание позвоночника?
Суставную гимнастику?

[ilonaborisovna]

Ээээм...а я не знаю первопричину боли.

[uguns]

Врачи в медицинской карте диагноз по-любому писали неоднократно.
Типа невралгии, невритов. Суставное чонидь.
Так что однозначно начинать нужно с ежедневных растягиваний( позвоночника и суставов) стоя, лёжа и\или на турнике, как минимум, один раз в день на ночь перед укладыванием в постель за несколько шагов до постели.
Суставная гимнастика обязательна.
Прогревание типа мазей, кремов, массажей, регулярного лежания в банях на полоке.
Это я как массажист с достаточным опытом рассказываю.
Удивительно, это всё даже не приходило в голову ни тебе, ни "врачам"?
Видимо, тебе нравится болеть, чтоб любимый и родственники жалели и заботились.
ЗЫ: только это не вылечит, а с каждым годом будет всё хуже и хуже. Если не начнёшь заниматься собой.

[ilonaborisovna]

Фига себе наезд. Дигноз по записям в постах?

[b_rinka]

Поправляйся!

[lkolokolchikova]

выздоравливай котик! у меня после методичного падения на колено в 10м классе на коньках всего в одно катание, оно чот до сих полр болит и реагирует на погоду. спрашивается как блеать? оно даже не сломано было.

старость не радость