Сжимаюсь

[illyn]

Обратил внимание, если начать сжиматься, тактильно становится меньше границ своего тела (то есть, постепенно ощущать свои пределы, сначала, в нескольких миллиметрах под кожей, потом сантиметре, потом…), то «точка эго» обычно находящаяся где-то в месте крепления черепа к позвоночнику (но иногда прислушается — раз! она чуть выше за кадыком) начинает

Comments

[ermakov]

А зачем сжиматься? Вы слишком большой?

[illyn]

Непонятно. Я маленький, но мне нравится, тут физический габарит не играет роли. Я у Феймана (физик такой) в книге прочитал, что можно терять ощущение оболочки тела, но это мол, не так то просто и естественно решил заниматься http://fictionbook.ru/en/author/feynman_richard_p/viy_konechno_shutite_mister_feyinman/ .

[gleb_kalinin]

а книжки-то нет
а заинтриговал уже :\

[illyn]

Хм... действительно. Хочешь по почте кину файл?

[_skin_head_]

Голова кружится, а эго никуда не девается. Вообще неприятные ощущения

[illyn]

Да, не очень приятные, более того, я постоянно «отсиживаю» (причём очень сильно) себе ноги, когда занимаюсь уменьшением. Эго девается, но не в 100 % случаев. Надо практиковаться.

[_skin_head_]

Возможно это связано с неосознанной задержкой дыхания. Отсюда плохое снабжение тела кислородом, головокружение и отсиженные ноги.

[illyn]

В принципе связанно, но я стараюсь дышать ровно без задержек, так и Фейман дышал, у него эго аж в живот перемещалось.