Красота без жира
Необходимо признать, что очень много у нас людей с избыточным весом. Проблема это не нова и раньше считалось, что в большом теле больше здоровья. Видимо, последствие военного голода. Лишний вес -- как рюкзак с лишними килограммами за спиной. В наше динамичное время нужно от этого избавляться.
Неплохим средством является массаж для похудения. Бодрость и разминание проблемных мест очень помогают не чувствовать мучительный голод при ограничениях в еде. А массаж помогает начать процесс таяния жировых тканей. Да и вообще, массаж очень полезен при сидячем характере работы.
Главное в процессе -- мотивация похудения. Представьте, как к вам вернется былая привлекательность. Что бы ни говорили, а встречают все равно по одежке: толстый бесформенный человек вызывает чувство жалости.
Худейте на здоровье. Жду на утренней пробежке.
Неплохим средством является массаж для похудения. Бодрость и разминание проблемных мест очень помогают не чувствовать мучительный голод при ограничениях в еде. А массаж помогает начать процесс таяния жировых тканей. Да и вообще, массаж очень полезен при сидячем характере работы.
Главное в процессе -- мотивация похудения. Представьте, как к вам вернется былая привлекательность. Что бы ни говорили, а встречают все равно по одежке: толстый бесформенный человек вызывает чувство жалости.
Худейте на здоровье. Жду на утренней пробежке.