Вчера весь Ек стоял на ушах. Ну, в смысле, бегал. На марафоне, а не на ушах. А стоял в пробках. Некоторое время назад я включил бег в инструменты по сжиганию жира, и он работает, поэтому я не мог отказаться, ради фана пройти дежурную дистанцию на этом мероприятии.
Я не являюсь фанатом бега, спортсменом, человеком, который выращивает в себе новые привычки, работает бегом с саморазивитием - нафиг. Я бегаю, чтобы держать ЧСС в нужном пульсе и за счет этого сжигаю жир. Все. Никакой лирики.
Поэтому, без лирики и прочих спортивных вещей, делюсь своими эмоциями по поводу удобства организации массового забега, впервые реализованного в Еке.
1. Старт назначен на 8.0. в 7.30 я с Данилом на пустой платной парковке, на Малышева, мест куча, платить, разумеется, я не собираюсь, переодеваю лапти, цепляю пульсометр. Пошли на площадь.
2. Центр города, а также все улицы, связанные с пробегом перекрыты. Это такая редкость видеть утро пустой проспект Ленина. Да-да-да, нерадивые граждане, кто не вник в карты забегов и организовали адовы сами себе пробки, до сих пор бухтят, мол им день испортили, но, простите, Ек так устроен, что по-другому никак. Пешком один можно было погулять.
3. Сама площадь была оцеплена, на 4-х углах рамки, дзинь-дзинь, внутри на территория, сцена, брошенные автомобили. военные водовозки, солдатская кухня, палатки спонсоров и гуляющие бегуны)
4. По площади тихонечко, стараясь не привлекать внимание катались эвакуаторы и изымали брошенные ведра с болтами.
5. Проявляю беспокойство)
6. Тем временем, школы бега, в частности ILR организуют разминку перед забегом, причем, ребята правильно рассудили, что им мало места на площади и вышли на улицу 8 Марта (или как там она после Ленина в сторону Хаята ныне названа). С гиканьем и улюлюканьем поднимали колени и кричали весело УРА
7. В это время ведущие стали звать всех на стартовую колонну. Тут я запутался. До этого было понятно все, а на старте появились некие сектора: A, B, C, и люди, которые орали, мол, кто А ко мне, и т.д. у меня сектора не было и понимания не было, я стал думать: Если встать первым, то все будут обгонять, я ж черепаха, если последним, то буду догонять, таки решил, что я сектор B, но ближе к С
8. Сначала куранты позвенели, толпа похлопала, но, буквально через 3-4 минуты ведущий со сцены сделал отсчет и мы ломанулись, я даж забыл включить рантастик и саунд. Потом все включил)
9. Бежать было хорошо, пока на начале второго километра, мне не сказали, что я вышел в третью зону, до этого я бежал со скоростью толпы, но у меня задача какая? сердце тренировать, а не бежать со скоростью толпы, поэтому я сделал три магических вывода в голове и включил свою скорость, вернув себя во вторую кардиозону. я жгу жир, а не бегу на дистанцию.
10. Ближе к 7 километрам был поста вода-фрукты, волонтеры в майках давали воды и можно было прихватить апельсинку-яблочко. Мне это все не нужно. Но ребята с девчонками справлялись.
1
11. Перед финишем я ускорился. Оно само) просто охота и все. Даже в Анаэробную зону пульса выбежал, но окстился и вернул себя. Моя цель - не скорость, не дистанция. Пульс. Он жгет жир.
12. После финиша я восстановился довольно быстро и мы погнали по делам.
А теперь базовые выводы:
1. То, что сделали в Еке - это круто.
2. Я получил удовольствие.
3. Организаторы - молодцы, я не могу ничего предъявить, как "не корректно".
4. Я полагаю, что это событие будет повторяться.
и...
5. Я хочу организовать забег в Че.
Это было прикольно))