Пятый день СиМ
О, мы добрались до последнего дня семинара по Символическому Моделированию. По прорабатываемому контенту в Роли и Цели он для меня перешел очень плавно -- модель оказалась мне близка. Еще вчера, во время упражнения по пространству, я нашел и начал прояснять в последующей соло сессии роль, в которой я сидел значительную часть своей жизни. Тогда Олег подсунул мне список вопросов для проявления роли из следующего семинара и я работал с этим в рамках СиМ. (На самом деле в тот момент Олег еще не менял программы и следущим семинар по Ролям и Целям стал только вечером этого дня.)
И дальше, большую часть интенсива, я, различными техниками, работал с этим материалом. С разных сторон проявляя и просяняя всю эту структуру ролей в своей жизни. Сегодня я взял проявленную роль в демо сессию расстановок.
Расстановки в это способ заякорить модель, метафору на реальный ландшафт. Чуть позже, во время семинара по Ролям я писал впечатления о расстановках, которые мы делали в тот день.
***
Вот пример начала сессии СиМ растановками.
Выясняют желаемый результат, например он формулируется как «спокойствие», затем якорят его в пространстве:
-- Найди место в этом пространстве, где ты сильнее всего чуствуешь спокойствие.
В этом месте «сгружают» информацию об этом состоянии. Ведомый сам записывает то, что хочет вырозить об этом состоянии, месте на лист и распологает его в пространстве -- либо кладет, либо как-то закреаляет, например, на бумажный скотч.
-- Найди место в этом пространстве, которое соотвествует твоему текущему положению относительно желаемого результата.
(Формулировки по памяти, могу немного перевирать.) Снова «сгружаем» материал о месте, а так же узнаем, как отсюда выглядит желаемый результат.
Дальше ведущий используя чистый язык побуждает ведомого находить еще и еше места, получать больше данных о них и других местах. В середине сесии ведомый бродит по метаферическому ландшафту, раскладывая, расставляя по нему все больше информации. По мере необходимости ведущий направляет его внимание, предлагает найти что-то новое. Может, например, задать такой вопрос:
-- Есть ли какое-то еще место, откуда ты мог бы посмотреть на это (желаемый результат или место где он сейчас)?
***
(Этот кусок -- черновик, который я написал в тот день.)
В своей сессии я моделировал и якорил роли. Я смог проработать несколько интересных ролей и получить заметное облегчение всей этой темы для себя. Не было какого-то яркого завершения, я просто вытащил это все и рассмотрел.
Позже, вечером, когда вел или снимал другие сессии, я отметил, что мое состояние ухудшилось, что появился насморк, раздражение, усталость. Я попросил провести мне сессию СиМ, но никто не взялся. Мы собрались гулять, и я словил на выходе из дома, что проработав роли я не нашел для себя желательной сейчас роли. Спросил Олега, есть ли такое в его технологии проработки ролей -- говорит есть.
Я понял так же, что моделирую роль, с которой я отождествлял себя, я слепил в ней множество разных ролей. А сейчас готов разделить их.
***
Расстановки упрощают работу и ведущего и ведомого. В этой технике проще контактировать заряд, потому, что когда ты якоришь его, то легче отсоединиться и посмотреть со стороны. Такпостепенно раскладывать сложные заморочки. Записи делает ведомый, ведущий может сосредоточится на резонансе.
Олег говорит, что расстановки, по понятным причинам, проще других техник делать соло -- нужно будет попробовать.
***
Я вел несколько сессий в этот день, так получилось, что я подхватывал сессии за другими студентами. Когда вел кто-то другой -- снимал на камеру. Возможность наблюдать сессии других была частью обучения на интенсиве.
***
Семинар по Символическому Моделированию оставил сильное впечатление. Акценты на резонансе, безоценночности и работе с тем, на чем есть внимание прямо сейчас ради желаемого результата, вместе дают очень простой, цельный подход, похожий на мое личное представление о «правильном способе делать это». При таком подходе рабоатют на уровне осознанния ведомого, практически не возможно попатсь в первышение или вообще как-то навредить.
Для того, чтобы проводить сессии СиМ не нужно излишнего ритуала, не нужно загонять клиента в какую-то модель. Ты берешь то, что есть у него прямо сейчас и работаешь с этим. Нет горы дополнительных конструкций вроде е-метра или жестких требований к протоколу, все внимание свободно для сессии.
И дальше, большую часть интенсива, я, различными техниками, работал с этим материалом. С разных сторон проявляя и просяняя всю эту структуру ролей в своей жизни. Сегодня я взял проявленную роль в демо сессию расстановок.
Расстановки в это способ заякорить модель, метафору на реальный ландшафт. Чуть позже, во время семинара по Ролям я писал впечатления о расстановках, которые мы делали в тот день.
***
Вот пример начала сессии СиМ растановками.
Выясняют желаемый результат, например он формулируется как «спокойствие», затем якорят его в пространстве:
-- Найди место в этом пространстве, где ты сильнее всего чуствуешь спокойствие.
В этом месте «сгружают» информацию об этом состоянии. Ведомый сам записывает то, что хочет вырозить об этом состоянии, месте на лист и распологает его в пространстве -- либо кладет, либо как-то закреаляет, например, на бумажный скотч.
-- Найди место в этом пространстве, которое соотвествует твоему текущему положению относительно желаемого результата.
(Формулировки по памяти, могу немного перевирать.) Снова «сгружаем» материал о месте, а так же узнаем, как отсюда выглядит желаемый результат.
Дальше ведущий используя чистый язык побуждает ведомого находить еще и еше места, получать больше данных о них и других местах. В середине сесии ведомый бродит по метаферическому ландшафту, раскладывая, расставляя по нему все больше информации. По мере необходимости ведущий направляет его внимание, предлагает найти что-то новое. Может, например, задать такой вопрос:
-- Есть ли какое-то еще место, откуда ты мог бы посмотреть на это (желаемый результат или место где он сейчас)?
***
(Этот кусок -- черновик, который я написал в тот день.)
В своей сессии я моделировал и якорил роли. Я смог проработать несколько интересных ролей и получить заметное облегчение всей этой темы для себя. Не было какого-то яркого завершения, я просто вытащил это все и рассмотрел.
Позже, вечером, когда вел или снимал другие сессии, я отметил, что мое состояние ухудшилось, что появился насморк, раздражение, усталость. Я попросил провести мне сессию СиМ, но никто не взялся. Мы собрались гулять, и я словил на выходе из дома, что проработав роли я не нашел для себя желательной сейчас роли. Спросил Олега, есть ли такое в его технологии проработки ролей -- говорит есть.
Я понял так же, что моделирую роль, с которой я отождествлял себя, я слепил в ней множество разных ролей. А сейчас готов разделить их.
***
Расстановки упрощают работу и ведущего и ведомого. В этой технике проще контактировать заряд, потому, что когда ты якоришь его, то легче отсоединиться и посмотреть со стороны. Такпостепенно раскладывать сложные заморочки. Записи делает ведомый, ведущий может сосредоточится на резонансе.
Олег говорит, что расстановки, по понятным причинам, проще других техник делать соло -- нужно будет попробовать.
***
Я вел несколько сессий в этот день, так получилось, что я подхватывал сессии за другими студентами. Когда вел кто-то другой -- снимал на камеру. Возможность наблюдать сессии других была частью обучения на интенсиве.
***
Семинар по Символическому Моделированию оставил сильное впечатление. Акценты на резонансе, безоценночности и работе с тем, на чем есть внимание прямо сейчас ради желаемого результата, вместе дают очень простой, цельный подход, похожий на мое личное представление о «правильном способе делать это». При таком подходе рабоатют на уровне осознанния ведомого, практически не возможно попатсь в первышение или вообще как-то навредить.
Для того, чтобы проводить сессии СиМ не нужно излишнего ритуала, не нужно загонять клиента в какую-то модель. Ты берешь то, что есть у него прямо сейчас и работаешь с этим. Нет горы дополнительных конструкций вроде е-метра или жестких требований к протоколу, все внимание свободно для сессии.