К дисбалансу калия могут привести многие факторы - стрессы, возраст, болезни. Умный врач не лечит лабораторные параметры и не говорит пациенту «адьё» после первых понравившихся ему показателей, а по совокупности клинических признаков пытается выяснить первопричину недуга.
Я уже описывала историю, когда дефицит магния не удалось восполнить простым добавлением этого минерала в рацион. Думающий врач оптимизировал плохое усвоение дополнительными факторами, и тогда всё встало на свои места и заработало в лучшем виде.
Именно калий Thompson был четвёртым героем этого квартета здоровья.
Thompson, Калий 90 таблеток Квартет здоровья
Усвоение
магния было улучшено с помощью калия,
витамина В6 и
L-таурина (история описана в отчёте о таурине).
Калий и магний
Калий и магний - два ведущих внутриклеточных катиона. Именно они влияют на мембранный потенциал и активность всех ключевых ферментов.
Недостаток одного элемента тут же ведёт к недостатку второго, и любой из двух может привести к аритмии, приступам ишемии, дисфункции миокарда и другим опасным последствиям.
Россия 2017
Как известно, сердечно-сосудистые заболевания на сегодняшний день являются лидерами смертности. По статистическим данным на 2017 год болезни системы кровообращения унесли 513 432 жизней наших соотечественников, что составляет трагичные 48% от всего числа умерших.
Это почти в четыре раза больше, чем от онкологии, которая ужасает абсолютно всех. Подобная картина наблюдается во всём мире, наша страна здесь - не исключение.
Фармакологическая коррекция
В современной России дефицит основных макро- и микро-элементов приобретает масштаб национальной катастрофы. Среди наиболее распространённых и опасных нарушений ионного гомеостаза является дисбаланс калия и магния.
По моему опыту далеко не все врачи придерживаются единого мнения по поводу дополнительных добавок калия и магния. Кто-то видит важность только одного из них, кто-то сомневается в целесообразности приёма обоих, а кто-то настоятельно рекомендует пить калий и магний нон-стоп.
Следуя правилу золотого сечения, выбираю среднее, не поддерживая противоположные крайности. Пропиваю калий и магний курсами 1-2 раза в год с частотой примерно раз в 8 месяцев.
Thompson
Калий в виде комплекса аминокислот калия в дозировке 99 мг рекомендуется принимать по 1 таблетке в день. Этой рекомендации и следую, разделив калий на два курса по полтора месяца каждый.
Таблетка овальной формы легко глотается и не даёт никаких побочных эффектов. Принимать лучше во время еды или моно, или в качестве оптимизатора магния.
ВСЕ мои отчёты
СКИДКА 5% по коду ZCL033