Гомоцистеин - аминокислота, которая образуется в процессе обмена веществ в организме человека. Считается независимым фактором риска сердечно-сосудистых заболеваний.
Чтобы проверить свои показатели, надо сдать анализ крови. Низкий уровень - это хорошо, а высокий - плохо. Гомоцистеин - вещество токсичное, и, в первую очередь, поражает стенки сосудов. На поврежденной поверхности образуются холестериновые бляшки, повышается риск сердечно-сосудистых катастроф.
На уровень гомоцистеина оказывает влияние употребление пищи животного происхождения, главным образом, мяса, яиц, молочных продуктов, особенно творога, а также злоупотребление кофе и курение.
Увеличивается уровень гомоцистеина и с возрастом.
Чтобы снизить уровень гомоцистеина, рекомендуется принимать витамины группы В, а именно: В2, В6, В12, В9, которые участвуют в метаболизме гомоцистеина.
Life Extension, Поддержание уровня гомоцистеина, 60 капсул Состав:
витамин B2 - 25 мг
Витамин B6 (как пиридоксил 5'-phosphate) - 100 мг
Фолат (как L-5-метилтетрагидрофолат) - 5000 мкг
Витамин B12 (как метилкобаламин) - 1000 мкг.
1 капсула в день.
Все витамины в правильной, билогически активной форме, нет конфликтующих между собой компонентов.
Предупреждение: не принимайте добавку без консультации с врачом, если вы принимаете метотрексат, флюорорасил, фенитойн, фенобарбитал, примидон или леводопу.
Я сдала анализ крови на гомоцистеин, мои показатели оказались близки к верхней границе. Для снижения заказала эту добавку - хорошего качества и по приемлемой цене. Со скидкой цена еще более привлекательна.
Спасибо всем, кто пользуется для скидки 5% моим кодом BDV197.
Другие мои записи:
Лецитин против Альцгеймера Добавка от холестерина от FutureBiotics Берберин от холестерина и сахара крови Помощь гипертоникам и сердечникам Артишок от холестерина Мои посты про добавки
ЗДЕСЬ ВСЕ МОИ ЗАПИСИ В СООБЩЕСТВЕ