Отчет о двух полезных для здоровья продуктах, которые я постоянно покупаю!
100% органическая кокосовая мука Edward&Sons:
Edward-Sons-100-Organic-Coconut-Flour Мука тонкого помола, органическая и сертифицированная, без глютена! Не содержит сульфатов!
Эта мука очень полезна, т.к. не содержит аллергенов и содержит немного углеводов!
Кокосовая мука содержит калий и железо, некоторые витамины группы В, а также витамины С и Е.
Также эта мука содержит клетчатку и имеет низкий гликемический индекс (в 2 раза ниже, чем у пшеничной муки).
И кокосовая мука не содержит фитиновую кислоту, о вреде которой сейчас много пишут.
Зато кокосовая мука содержит лауриновую кислоту, которая обладает противовоспалительными, антисептическими, иммуномодулирующими и противогрибковыми свойствами!
Т.ч. мука очень нужная и полезная, и я ее использую при выпечки оладий, сырников и блинчиков, поэтому постоянно ее покупаю. Я не разбавляю ее другой мукой, как рекомендует производитель, у меня и без этого получаются хорошие, пышные блинчики и сырники, в блинчики и оладьи я просто добавляю на 1 яйцо больше, чем обычно.
Беру разных производителей, пока сравниваю и определяю лучших, но купив уже 3 вида кокосовой муки от Nutiva, Coconut Secret и этого производителя я пришла к выводу, что у всех мука вкусная и хорошая, но все-таки по аромату и насыщенности вкусу на первое место я поставлю Coconut Secret и Edward&Sons! И по цене тоже эта мука оптимальна!
Органическое тыквенное масло Flora:
Flora-Organic-Hydro-Therm-Pumpkin-Seed-Oil Очень качественное тыквенное масло, нефильтрованное и нерафинированное, кошерное, свежепрессованное!
Органическое и сертифицированное!
Регулярное употребление масла из семян тыквы укрепляет иммунитет, улучшает обмен веществ, способствует похудению, улучшает состояние кожи и волос. Тыквенное масло применяется при заболеваниях сердца, сосудов, печени, желчного и мочевого пузыря. Тыквенное масло помогает при гастрите, предупреждает развитие хронических воспалений, избавляет от изжоги, поддерживает эластичность кожи и сосудов.
Тыквенное масло при применении внутрь даже помогает бороться с паразитами и очищает организм от токсинов!
Я покупала это масло для внутреннего применения, т.к. хотела почистить печень и желчный (пить надо с осторожностью, если есть камни в желчном, т.к. оно даже камни выводит), а также попить его для кожи и волос. Поэтому масло я искала самое лучшее и купила сразу 2 вида, оба от Flora.
Именно это масло оказалось наивкуснейшее, оно густое, насыщенное, ароматнейшее, как будто приготовленное только что!
Пила я по 1 ст.л по утрам за час до еды, мой организм очень хорошо его перенес, но если появляется тяжесть в правом боку, надо уменьшать количество этого масла до 1 ч.л., т.к. это масло является желчегонным средством!
Это масло очень богато витаминами A, E, F, С, P и витаминами группы В, незаменимыми кислотами и каротиноидами!