За и против популярных ферментов папайи от 21th Century

[be_ba_bu]

Ферменты папайи от 21th Century - одна из самых популярных добавок на сайте. Стоит копейки, действительно работает, - в общем, ничего удивительного. Но все ли так гладко? О плюсах и минусах этой добавки расскажу в сегодняшнем обзоре.

Я прочитала так много положительных отзывах именно об этой разновидности ферментов, что заказала ее не глядя. Стоит всего 2 доллара, чего бы не закинуть в корзину до кучи, подумала я. Ведь 100 таблеток, целых 100! В общем, жаба внутри меня ликовала - супермегавыгодная покупка!

Название и ссылка - 21st Century, Papaya Enzyme, 100 Chewable Tablets

Приходит добавка в большой пластиковой банке, внутри - круглые оранжевые таблетки. Их надо разжевывать, что делать приятно - у них сладковатый фруктовый вкус. Принимать их следует по одной штуке после еды, кто-то пьет по две, но это уже индивидуальные особенности.

Таблетки маленькие, разжевываются легко. Работают они таким образом, что ускоряют процесс переваривания пищи и помогают снять тяжесть в желудке, если вы переели. Для тех, у кого есть проблемы с желудком, а также в SOS-ситуациях помогает 100%-но. Ну и худеющим тоже подойдет.

Собственно, это все, что я знала об энзимах до того, как прочитала больше про папаин и бромелайн, натуральные компоненты, которые помогают организму не только при банальном переедании.

Как оказалось, это очень серьезные ферменты. Действие папаина и бромелайна схожи, воздействие на организм у них очень обширное: противовоспалительное, антиокислительное, антибактериальное, противогельминтное, амебоцидное, иммуностимулирующее, ранозаживляющее, жаропонижающее, кардиотоническое, гипотензивное, желчегонное, мочегонное, слабительное, очищающее; а также они способствуют улучшению пищеварения; нормализации обмена веществ; нормализации массы тела; синтезу аргинина; оказывают омолаживающее и нормализующее действие на кожу.



При этом воздействуют они на очень разные органы:
- кишечник;
- сосудистую систему;
- печень;
- кровь;
- иммунную систему;
- жировую ткань;
- кожу;
- волосы.

В пищеварении они способствуют:
- улучшению функции желудочно-кишечного тракта, особенно при затруднении переваривания белков;
- нормализации перистальтики;
- ускорению продвижения пищевого комка;
- предотвращению оседания непереваренных остатков пищи на стенках кишечника;
- уменьшению гнилостных процессов в кишечнике;
- устранению тяжести в животе, отрыжки, вздутия живота;
- снижению газообразования;
- устранению неприятного запаха изо рта;
- нормализации кишечной микрофлоры;
- оказывают успокаивающее действие на желудок.

В иммунной системе способствуют:
- разрушению иммуных комплексов и их метаболитов;
- ликвидации чужеродных белков;
- активизации макрофагов и клеток-киллеров;
- расщеплению антител на иммуноглобулины;
- принимают участие в синтезе интерлейкина 1 и 6 и фактора некроза опухоли (ФНО).

Для сосудистой системы способствуют:
- улучшению реологических свойств крови;
- улучшению микроциркуляции;
- расщеплению фибрина и фибриногена, скоплений тромбоцитов;
- расщеплению отложений на стенках сосудов.

К тому же, они отлично работают при лечении аутоиммунных заболеваний, и энзимы применяют даже при лечении рака.

На своем опыте обратила внимание, что они помогают снизить аллергические реакции. В сочетании с таблетками против аллергии, энзимы усиливают их воздействие, и как-то жить и дышать спокойно можно гораздо дольше, чем обычно.

В составе этой добавки содержатся энзимы папайи, бромелайн и папаин, что, в принципе, неплохо. В день рекомендуется использовать одну таблетку, при сильных проблемах с пищеварением можно увеличить количество до двух.

Главный эффект от их приема я заметила прежде всего в связи с проблемами ЖКТ, которые у меня были и ради которых я, собственно, добавку и заказала.

Помимо того, что энзимы усиливают процессы пищеварения и снимают очень хорошо ощущение тяжести в животе, они также и помогают избавиться от болезненных ощущений, связанных с тем, что вы съели что-то не то (так часто бывает, если у вас есть хронические заболевания ЖКТ).

Хорошего мало, но благодаря энзимам я смогла спокойно есть продукты, которые мне есть нельзя, но по которым я скучаю, вроде роллов или копченой колбасы. Это не значит, что можно заказать энзимы и начать есть что попало. Просто, в ситуациях, когда накосячишь, появляется возможность немного помочь своему желудку.

Но идеальными эти таблетки все же не назовешь. Хотя бы потому, что полный состав у них не самый лучший на сайте: сахароза, сорбитол, натуральный ароматизатор - ананас, целлюлоза, стеариновая кислота, диоксид кремния, стеарат магния, красители.

Больше всего меня смутил в этом списке сорбитол, или E420. Это искусственный заменитель сахара, избыточное потребление которого может стать причиной повышенного газообразования, болей в желудке, диареи, усугубить синдром раздраженного кишечника и вызвать ухудшение всасывания фруктозы.

К тому же, его избыточное содержание в организме может стать причиной невропатии, а также диабетической ретинопатии. А еще он обладает слабительным действием, но, это, если много таблеток наесться, так что больше двух жевать не стоит.

Этот компонент присутствует и в таблетках других марок, так что не сказать, чтобы 21th Century здесь смотрелись как-то не очень на общем фоне, но, когда можно выбрать что-то получше, почему бы это не сделать?)

Так что, думаю, для знакомства с ферментами папайи один раз заказать эту банку можно - стоит недорого, если не подойдут, будет не жалко. Но я для себя в дальнейшем куплю уже с другим составом, более «чистым». Из представленных на сайте меня больше всего заинтересовали две разновидности:

1. Now Foods, Chewable Papaya Enzymes, 360 Lozenges (здесь в состав добавили еще хлорофилл)
2. Country Life, Natural, Tropical Papaya, 500 Wafers

Они в плане состава просто идеальны. У добавки 21th Century между тем на сайте 532 отзыва и средняя оценка 4,5.

Промокод TTD852 даст вам 5% скидку на всю корзину (многоразовый, бессрочный).
Промокод AUG25 даст вам 6% скидку на всю корзину (многоразовый, но действует до вечера 25 августа). Чтобы получить максимальную скидку, введите их подряд в корзине.

Еще немного о добавках:
Как укрепить иммунитет: три проверенных средства
Очень хорошие витамины для кормящих грудью и слабоватая ашвагандха
Магний цитрат от Life Extensions: качественная альтернатива Магне B6
Витамины и БАДы при кормлении грудью: что я выбрала для себя
Личный опыт. Витамины для беременных и при кормлении грудью. Часть 1: Витамины для беременных

Другие мои обзоры в сообществе.