Требуется ликбез

[mayve_gull]

Уважаемые сообщниЦы, вы все знаете! Я тут похудела и, внезапно, овал поплыл, и тургор кожи как-то ухудшился. Я как-то не была готова думать о таком до 30, но вот. Что делать, куда бежать, что мазать/пить/колоть? Я пока придумала только массаж лица и кремний (Елена, да?). Заранее спасибо за ответы, все прочту и изучу, ссылки с кодами приветствуются

Comments

[lazarester]

Я читала, третиноин творит чудеса. Только он очень серьезная вещь, требует и терпения и солнцезащиты, и противопоказания имеет. На айхербе его нет (хотя, каэшн, есть ретинол, мне очень нравится от моей проблемной кожи, мама пока тестирует...), но, может, он именно то что вам нужно?..
Ninfeo о нем писала интересно и еще какая-то блогерша, один из первых запросов в гугле

[mayve_gull]

Спасибо, я посмотрю!

[objava]

Кремы с ретиноидами подтягивают кожу, придавая тонус (виснет она из-за отсутствия тонуса)

[mayve_gull]

Вот с чего бы этот тонус внезапно исчез =/ За совет спасибо!

[objava]

Асахи тоже супер подтягивает, ну и за водно-солевым балансом следить, например, на ночь соленое не есть.

[lazarester]

А еще, во! Вспомнила, я ОБОЖАЮ фейсбилдинг бениты кантиени. У меня не хватило терпения все упражнения делать, но исправила я свою сутулость на хорошую, без лишней скромности, осанку - именно благодаря ей. Пока делала, носогубные выраженные слегка разгладились. Возраст сравнительно юный, но мимика убийственно активная и худела я на 25 кило, так что это, кмк, показательно.
Правда, это тоже не про айхерб :D

[mastiqua]

Фейсбилдинг круто. Но много самодесциплины.
Имхо, ин.язык проще самостоятельно выучить.
Вы молодец☺

[lazarester]

Спасибо! :3

[mayve_gull]

Вот и спасибо, что не про айхерб! Я как раз и думала о какой-нибудь гимнастике)

[galina_s]

Да, конечно, только на кремы не стоит сильно рассчитывать, но они тоже должны работать на восстановление вместе с процедурами. Очень рекомендую Life Flo Health, Улучшенный восстанавливающий крем с 1 % витамина А, 1,7 унций (50 мл). У меня такой, как у Вас, проблемы не было, но в 41 год и без похудения всё обвисает. Крем с ретинолом реально работает на повышение упругости.

[mayve_gull]

Спасибо, я почитаю!

[galina_s]

Рада помочь!

[pushin_lj]

Как чел уже с седыми волосами и худевший не раз на 15-25 кг могу поделиться опытом.
Намазать: предпочитаю именно для целей подтяжки включать в рутину всякие антицеллюлитные и мамочкины противорастяжечные мазилки, о чем писала http://iherbfans.livejournal.com/4821886.html.
Все-таки предпочитаю стимулировать выработку своего собственного коллагена и гиалуронки, а не подавлять её. Поэтому постоянно пью МСМ + глюкозамин + альфа-липоик.

[cofe_v_noyabre]

а какая связь глюкозамина с коллагеном?...

[pushin_lj]

Я в принципе подразумевала, что он стимулит гиалуронку, но оказывается: "Глюкозамин стимулирует синтез гликозаминогликанов, протеогликанов и гиалуроновой кислоты и способствует естественной выработке коллагена в организме." http://dolgo-jv.ru/glucosamine_for_skin.html

[mayve_gull]

Круто, но масло((