Любимый цвет? Зеленый, конечно:)
Правильный завтрак - отличное начало каждого дня, поэтому вот уже несколько лет каждое утро начинается у меня с полезного для организма коктейля. Сегодня он у нас зеленый:)
На самом деле больше всего в жизни я люблю разнообразием, а потому цвет и состав утренних коктейлей может меняться, но неизменным остается главное - смысл и порядок употребления. С тех пор как я серьезно взялась за себя и состояние своего здоровья (об этой эпопее подробно писала здесь) каждое утро, только открыв глаза, я начинаю со стакана воды, который накануне вечером ставлю на тумбочку у кровати. Неспешно умываюсь. Впереди, как всегда, час утренней гимнастики на коврике в зале, поэтому требуются соответствующий настрой, силы и хорошее настроение. И они привычно уже посещают меня аккурат во время употребления очередной бодрящей смеси - будь то зеленая, красная, льняная или кисель из какао с корицей, о котором писала тут. Съедаю с коктейлем ежедневную порцию пробиотиков и вперед!
Сегодня я развела нам с мужем зеленую смесь Jarrow Formulas, Green Defense, в составе которой измельченные в пудру злаки и водоросли, овощи, растительные экстракты и пищевые волокна, плюс 60 мг пробиотических метаболитов в каждой порции порошка. Если вы разводите смесь водой, то калорийность напитка не превышает 25 ккал. Ежедневное употребление подобных коктейлей позволяет обогатить свой пищевой рацион полезными веществами, антиоксидантами, контролировать пищеварение и вывод токсинов из организма. Редкий случай, когда состав и действие хорошо описаны в аннотации производителя, размещенной на сайте, так что не буду дублироваться - читайте внимательно описание по ссылке.
Green Defense обычно стоит $15.12, сейчас на все зеленые смеси неделя 10% скидки. Мелочь вроде, а все равно - приятно, полтора доллара тоже деньги. Нам вдвоем с мужем банки 180 гр. хватает примерно на 2 недели (одному человеку, соответственно, на месяц), поэтому смеси у меня меняются часто и покупаю я их много. Срок годности той партии, которая сейчас продается - декабрь 2017, поэтому можно запросто брать про запас.
Горловина банки плотно запечатана, мембрана отдирается с трудом (хорошо, ничего не просыпется/не промокнет при транспортировке и хранении), внутри вот такая буро-зеленая пудра и мерная ложечка:
Пудра легко размешивается в стакане воды, отлично растворяется, шейкер при смешивании не нужен. Вкус мне нравится - отчетливо ощущаю брокколи и шпинат, ничего на зубах не хрустит, пьется легко. На голодный желудок идет вполне себе комфортно, пищеварительную систему не беспокоит.
Сегодня меня спросили - а какой эффект я чувствую от употребления таких продуктов? Я ответила что-то на предмет отложенных ожиданий на дальнюю дистанцию, дескать, вот лет в 60-70 сравним себя с теми бабульками, которые ничего такого не пьют - не едят, уверена, мы будем здоровее и бодрее. Но на самом деле, после нескольких лет таких утренних коктейлей я и сейчас, в свои 45, чувствую себя бодрее и свежее многих моих ровесниц, не все из которых могут похвастаться здоровым цветом лица и отличным пищеварением. Так что всячески рекомендую этот продукт, будьте всегда молоды и здоровы:)
Мой реферальный код TST251, введенный в соответствующее поле при оформлении корзины, подарит каждому новому покупателю приветственную скидку в размере 5 долларов, а я искренне благодарю всех, кто в качестве признательности вводит мой персональный код, оплачивая свои заказы.