он поддерживает нормальное состояние нервных тканей, костного мозга, мужских семенных желез, кожи, волос, потовых желез, клеток крови,
улучшает углеводный и жировой обмен веществ,
способствует образованию аминокислот, которые являются кирпичиками наших клеток.
При приеме химических препаратов, особенно антибиотиков, происходит гибель нормальной микрофлоры кишечника, ответственной за выработку биотина. В результате возникает существенный недостаток витамина Н. Табак и алкоголь отрицательно действуют на выработку собственного биотина в кишечнике, а также и на всасывание его из пищи.
Полезные функции биотина:
положительно влияет на внешний вид кожи, ногтей и волос, благодаря чему имеет еще одно название - витамин красоты;
участвует в синтезе и переработке организмом углеводов, жиров и аминокислот;
участвует в метаболизме глюкозы, регулирует ее уровень в крови;
играет важную роль в образовании гемоглобина;
улучшает самочувствие, повышает активность и настроение.
Для нормального функционирования волосяных луковиц, а значит - для роста волос необходимо довольно много кислорода, который поставляется к своему «месту назначения» эритроцитами. Красные же кровяные тельца не могут вырабатываться без участия в этом процессе биотина.
Для роста волос и поддержания их важнейших функций путем поставки энергии необходимо большое количество глюкозы, в которую перерабатываются употребляемые в пищу углеводы. Витамин В7 играет в этом процессе, а также в поддержании уровня глюкозы в крови в пределах нормы неоценимую роль. Он является стимулятором работы инсулина по поставке глюкозы к органам и регулировки ее уровня в крови.
Белок кератин является основной составляющей частью волос. Он защищает их от вредных воздействий окружающей среды и обеспечивает их эластичность. Ежедневно наш организм производит тысячи клеток кератина, и этот процесс невозможен без участия витамина Н.
В этом и многом другом заключаются полезные свойства биотина для роста волос.
Я не смогла пройти мимо мармеладок для взрослых, т.к очень люблю витамины именно в этой форме и даже у детей постоянно утаскиваю из банки витаминки-мармеладки))). Эти мармеладки очень вкусные, сладкие, но в меру, легко жуются, имеют очень натуральный аромат клубники! В отзывах люди советуют прятать их от детей и это правильно, яркая баночка и вкус не оставят ни одного ребенка равнодушным, я эту баночку спрятала на верхнюю полку на кухне, куда они не могут дотянуться!))) . Употребляю эти мармеладки уже почти месяц, о действии сказать сложно, т.к я еще пью коллаген и коэнзим Q10, но ногти стали намного крепче, волосы стали расти намного быстрее и меньше выпадать, действия на густоту волос я не заметила))). В банке 80 шт, в день надо принимать по 2 шт.!
Другие мои отзывы о добавках для здоровья можно прочитать здесь:
Еще больше отзывов с "живыми" фото о косметике, продуктах питания, бытовой химии, БАДах и товарах для детей можно прочитать в моем журнале!
Если вы делаете заказ в первый раз, то использовав код RNQ198 вы получите скидку 5 $ за первый заказ при заказе до 40 долл., и еще +5% при заказе от 40 долл.!