СКИДКА 25% - Nature's Way, Alive!, Fruit Source Vitamin C, 120 Vegetarian Capsules
Витамин С знают все, он является одним из самых изученных за последние 50 лет витаминов - с 1968 года по нему было проведено более 53.000 исследований.
Этот замечательный ягодно-фруктовый витамин необходим для крепкого иммунитета, полезен для сердечно-сосудистой системы, мозга и кожи, а также обладает множеством других благоприятных для здоровья свойств.
Меня не устраивает принимать одну аскорбинку в "лошадиных" дозировках, для ежедневного приёма я выбираю дозировку пониже, но с обязательным добавлением биофлавонидов, которые способствуют эффективному усвоению витамина С. Потому что в естественном виде этот витамин является частью общего комплекса, который включает аскорбиновую кислоту, биофлавоноиды и кофакторы, способствующие его усвоению.
Читайте мой отзыв о натуральном витамине С, полученном из органической ацеролы. Дозировка в одной капсуле - 125 мг, это 139% дн. нормы.
На весь витамин С - скидка 25%!!
Nature's Way, Alive!, Fruit Source Vitamin C, 120 Vegetarian Capsules
Витамин С повышает иммунитет, работоспособность и тонус, способствует усвоению железа и ускоряет заживление ран. Он необходим для роста и восстановления тканей организма, в том числе костей, суставов, кожи и кровеносных сосудов, только в его присутствии вырабатывается собственный коллаген. Будучи мощным антиоксидантом, витамин С может бороться с вредным воздействием свободных радикалов, именно поэтому прием витамина С связывают с профилактикой таких болезней, как рак, катаракта и заболевания сердца.
Этот витамин С - не аскорбиновая кислота, а экстракт вишни ацероллы, она - один из рекордсменов по содержанию этого витамина. Плюс совершенно не раздражает желудок.
Добавка для взрослых и детей старше 7 лет. Форма выпуска - капсулы, одна штука содержит 125 мг, это 139% дн. нормы.
Рекомендации по приему витамина С из блога iНerb от врача Венеры Рамос:
Для профилактики дефицита витамина С рекомендуемая суточная доза для некурящих составляет 90 мг/сут для мужчин и 75 мг/сут для женщин; для курящих - 125 мг/сут для мужчин и 110 мг/сут для женщин. Как показали исследования, для оптимального здоровья полезно принимать не менее 400 мг витамина С в сутки. В действительности же многие практикующие врачи советуют принимать этот витамин в дозировке от 1000 мг в сутки. Верхний предел суточной нормы потребления без риска для здоровья составляет 2000 мг в сутки.
Мы ежедневно принимаем по 1 капсуле, если чувствуем симптомы заболевания - дозировку увеличиваем! Как только вирусы достигают слизистую, витамин С начинает активно действовать - он индуцирует образование лейкоцитов, нейтрализует свободные радикалы. Когда проявляется простуда, уровень витамина С резко падает из-за увеличения его расходов. Поэтому, во время болезни или ее симптомов оправдано употребление больших доз витамина C, он помогает организму защищаться.
Для таких случаев я держу очень крутой вариант витамина С - в буферизованной (т.е. мягкой нераздражающей ЖКТ) форме с добавлением треоновой и альфа-липолевой кислоты, ацероллы, плодов шиповника и рутина, которые повышают его усваяемость: Now Foods, AlphaSorb-C 500, 180 Veg Capsules⠀
Мои отзывы о витамине С в невысокой дозировке и вкусной форме
Nature's Plus, Витамин С из апельсинового сока, 100 мг, 180 таблеток
Nature's Plus, Жевательные Таблетки Ацерола-С, 250 мг, 90 таблеток
Natural Factors, Big Friends, жевательные витамины C, яркий апельсин, 250 мг, 90 жевательных облаток
Bluebonnet Nutrition, Super Earth, Rainforest Animalz, витамин C, натур. апельсиновый ароматизатор
Sundown Naturals, Жевательные конфеты с плодами шиповника и биофлавоноидами, апельсиновый вкус, 90 жевательных конфет
Спасибо за ваше внимание и сердечки!
Будьте здоровы и красивы!
Все мои посты по тегу «БАД» и «витамины»
Все мои посты в этом сообществе смотрите тут
Ещё больше отзывов о продукции iHerb в моем журнале. Заходите! Мой ник в Инстаграм - @enibook
Огромное спасибо всем, кто использует мой реферальный код QRQ888 при оформлении заказа (っ◔◡◔)っ