KAL, Таурат магния+
Магний нужен нашему организму во все времена, а сейчас - тем более. Нехватка этого минерала негативно сказывается на нервной и сердечно-сосудистой системах, а это никому не надо.
Сегодня расскажу о магниевом комплексе от бренда KAL.
Напоминаю, что действует промокод SPRING10 , дающий скидку 10% (+ 5% по рефкоду) на ВЕСЬ заказ от 60$!
Заказать можно здесь -
KAL, Таурат магния+, 400 мг, 90 таблеток
Понять, хватает или нет вам магния можно по симптомам: мышечные спазмы и судороги, проблемы с сердцем, бессонница, напряженность в теле, нервозность, запоры, камни, артрит, мигрени… Вроде бы разные симптомы, но корень у них один - напряжение.
Если сказать коротко, то магний - это элемент, который снимает напряжение, приносит успокоение и расслабление.
Суточная доза магния зависит от пола и возраста человека. Считается, что норма взрослого человека составляет от 4 до 4,5 мг на 1 кг веса. Так, мужчинам до 30 лет нужно принимать не менее 400 мг и более 420 мг в старшем возрасте. Женщинам до 30 лет - примерно 310 мг, при беременности, во время кормления грудью норма магния возрастает до 500 мг.
В данном комплексе содержится:
- таурат магния - магний в сочетании со свободной аминокислотой таурином. Магний предназначен для обеспечения питательной поддержки, необходимой для нормального здорового функционирования нервной системы и мышц, а также для регуляции здорового потока ионов через клеточные мембраны, чтобы обеспечить стабильность мембран и защитить от окислительного стресса сердце, кровеносные сосуды и ткани;
- пиридоксаль-5-фосфат - коферментная форма витамина B-6, обеспечивает биодоступную питательную поддержку, необходимую для синтеза эритроцитов и работы нервной ткани;
- биоперин - экстракт чёрного перца для усиления биодоступности всех компонентов.
На 2 таблетки приходится 400 мг магния, 25 мг витамина В6 и 10 мг биоперина. Хорошая рабочая дозировка.
Поставляется продукт в пластиковой банке. Таблетки стандартного размера (около 2 см в длину), пухленькие, но за счет скругленной формы глотаются легко.
Мы с мужем принимаем магний на постоянной основе для поддержки нормального эмоционального фона и профилактики сердечно-сосудистых заболеваний.
Данный вариант мне понравился. Магний тут в хорошей хелатной форме. Он реально успокаивает и не обладает слабительным эффектом.
Покупкой осталась довольна.
Мои посты по теме добавок можно прочитать по ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Все мои посты в сообществе можно посмотреть по этой ссылке
Еще больше отзывов - в моем блоге. В инстаграм я - alevtinja.
Всем добра!