MRM, Метилсульфонилметан, 1000 мг
Во вчерашнем посте я рассказывала о комплексе кремния (ссылка будет ниже), который я принимаю вместе с МСМ (серой) для улучшения состояния волос. И, чтобы не откладывать дело в долгий ящик, сегодня напишу о метилсульфонилметане, который обладает массой полезных свойств.
Заказать можно здесь -
MRM, Метилсульфонилметан, 1000 мг, 120 растительных капсул
Метилсульфонилметан ( в дальнейшем - МСМ) - это органический источник серы, содержащийся в фруктах, овощах, морепродуктах и материнском молоке. Он является строительным компонентом кератина (главного строительного элемента волос и ногтей), а также коллагена (составляет основу дермы), используется при выработке антиоксиданта глутатиона, а также участвует в процессе выведения токсинов.
Сульфур - важный структурный и функциональный элемент в более чем 150 соединениях в организме, включая ферменты, гормоны, антитела и поглотители свободных радикалов.
Полезные свойства МСМ:
✔ поддерживает здоровье иммунной системы;
✔ здоровье суставов;
✔ мощные антиоксидантные свойства;
✔ поддерживает здоровье соединительных тканей.
МСМ составляет основу моего любимого комплекса для кожи, волос и ногтей от Solgar. Поэтому, не имея возможности его приобрести, я купила МСМ отдельно. Дозировку выбрала, равную той, что приходится на 2 таблетки солгаровского комплекса - 1000 мг.
Поставляется продукт в пластиковой банке, внутри которой находятся крупные капсулы с белым порошком внутри.
Рекомендуемая суточная доза - по 1 капсуле с едой до 4 раз в день.
Я принимаю по 1 капсуле вместе с таблеткой кремния ( ссылка на отзыв). Эта комбинация препаратов за полтора месяца помогла полностью остановить выпадение волос и улучшить их качество. Они стали более густыми и крепкими. Чего мне и надобно было. На рост волос особого влияния не заметила, они всегда у меня растут быстро, только успевай красить отросшие корни. То же самое могу сказать и про ногти, с ними тоже проблем не наблюдается.
Капсулами МСМ я поделилась и с мужем, их в банке много, а поддержка суставам никому не будет лишней.
Обе добавки (МСМ и кремний) я покупала именно для решения ситуации с выпадением волос. Они её решили не хуже солгаровского комплекса. Покупкой осталась очень довольна. Планирую через пару-тройку месяцев курс повторить.
Еще о добавках:
Complex C от MegaFood
Garden of Life, Коллагеновая куркума из нескольких источников, яблочная корица
Nature's Bounty, Эстер-C, улучшенный витамин С, 1000 мг
Мои посты по теме добавок можно прочитать по ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Все мои посты в сообществе можно посмотреть по этой ссылке
Еще больше отзывов - в моем блоге. В инстаграм я - alevtinja.
Всем добра!