Life Extension, Глицин, 1000 мг
Заметно, что я - фанат продукции бренда Life Extension? Сейчас на нее действует скидка 15%, обязательно закажу пару-тройку любимых баночек.
А сегодня расскажу о глицине в хорошей дозировке - 1000 мг на одну капсулу!
Купить можно здесь -
Life Extension, Глицин, 1000 мг, 100 вегетарианских капсул
Глицин - наименьшая и простейшая аминокислота, которая благодаря своим свойствам широко используется для различных целей.
Данный вариант находится в разделе "Снотворные", это справедливо и понятно. Потому как многим назначают глицин именно для для поддержания нормальных фаз сна. Но действие этой аминокислоты гораздо шире.
Глицин способствует поддержанию оптимального уровня энергии и здоровому метаболизму, он необходим для выработки глутатиона, ДНК, креатина, желчи, гемоглобина и большинства белков (в том числе, коллагена). Глицин также играет роль успокаивающего нейромедиатора в мозге, обеспечивая передачу нервных импульсов. Тем самым он помогает снять стресс и эмоциональное возбуждение.
Поставляется продукт в пластиковой банке, внутри которой находятся достаточно крупные капсулы белого цвета.
Производитель предлагает принимать по 1-3 капсулы натощак перед сном. Но я принимаю глицин вместе с коллагеном (либо утром, либо в течении дня). Таким образом, убиваю двух зайцев - и стресс снимаю, и эффективность коллагена усиливаю. Лично у меня, сонливости препарат не вызывает (пью по 1 капсуле в день), но успокаивает очень хорошо. И при этом, голова проясняется, легче концентрироваться на поставленных задачах.
Когда-то давно покупала аптечный глицин, который нужно было есть горстями, чтобы дозировка получилась более менее рабочей. Здесь же удобно - выпил капсулу и свободен.
Глицин от LE - хороший рабочий препарат. В банке - 100 капсул, хватает надолго. Покупкой осталась довольна. Буду заказывать еще.
О добавках, которые сейчас можно заказать со скидкой:
Complex C от MegaFood
Trace Minerals Research, Max-Hydrate Immunity, High Performance Electrolyte Fizzing Tablets, Lemon L
Life Extension, Лецитин
Мои посты по теме добавок можно прочитать по ЭТОЙ ССЫЛКЕ
Все мои посты в сообществе можно посмотреть по этой ссылке
Еще больше отзывов - в моем блоге. В инстаграм я - alevtinja.
Всем добра!