![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/778156/778156_1000.jpg)
В этом году к Крещению решил подойти "по другому" - еще до НГ забронил чан под открытым небом с выходом в Днепр.
Сегодня утром, вместе с боевыми товарищами, испытали на себе все прелести термопроцедур Крещения, но уже с предварительным купанием в горячей воде.
Скажу сразу - это на много круче и приятней, чем классический метод, когда ты приезжаешь к водоему и без всякой подготовки лезешь в ледяную воду!
![](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/f4c/1/16/1f642.png)
:)
1. Полу-сонный человек в 6 утра, спускающийся на лифте в подземный паркинг:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/774268/774268_1000.jpg)
2. Заводим авто и готовимся к 30 минутной поездке в Х-парк по еще спящему городу:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/774496/774496_1000.jpg)
3. На улицах Киева - пусто и просторно. Всегда бы так:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/774845/774845_1000.jpg)
4. На часах 6:30 и я на месте:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/775090/775090_1000.jpg)
5. Сразу же начинаем 30 минутную пробежку по, практически, не тронутому снегу парка Дружбы Народов:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/775400/775400_1000.jpg)
6. Очень приятно бегалось - скажу я вам. Кстати, так рано я еще никогда не бегал:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/775579/775579_1000.jpg)
7. Пробежка позади, время на часах перевалило за 7 утра и мы наконец-то начали наши термо-процедуры:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/775730/775730_1000.jpg)
8. После хорошего прогревания в чане - готовлюсь к погружению в ледяную воду:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/775971/775971_1000.jpg)
9. А-а-а-а-а-а-а-а!
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/776430/776430_1000.jpg)
10. "По-православному" - с головой и три раза :)
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/776454/776454_1000.jpg)
11. Мое температурное алиби:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/776796/776796_1000.jpg)
12. Тёма не отстает и, также, готовиться погрузиться в холодные воды Днепра:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/776968/776968_1000.jpg)
13. Like a Boss:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/777412/777412_1000.jpg)
14. Деня - всегда на позитиве и, также, готов окунуться:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/777644/777644_1000.jpg)
15. И не скажешь, что челвоек в ледяной воде :)
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/777779/777779_1000.jpg)
16. Отличное самочувствие и не менее отличное настроение после всех купаний и окунаний:
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/778156/778156_1000.jpg)
** Бонус **
17. Наглядное сравнение сонного человека перед купанием в 6 утра и бодрого чеговека после купания в 9 утра - разница на лицо, как говорят :)
![](https://ic.pics.livejournal.com/igor_popkov/24476901/778641/778641_1000.jpg)
Я хоть человек и не набожный, но хочу поздравить всех с Крещением!
Это отличный способ, хотя бы раз в год, сделать полезную термо-процедуру для тела.
*** ССЫЛКА НА ВСЕ ПОСТЫ ***