Кстати, когда я лежал в пруду "звёздочкой" вниз лицом, просто наслаждаясь и задерживая дыхание, будучи абсолютно расслабленным, то через пару минут, когда я поднял голову, то ко мне уже плыла супружеская пара, думая о плохом.
Полностью согласен. Я едва не утонул именно таким образом, не мог ни кричать, ни перевернуться. Даже дышать было сложно, горло и легкие как будто спазм схватил. Пока читал статью, мороз по коже, как вспомнил свое состояние и ужас. И все это во взрослом возрасте.
Не рассчитал своих сил. Всегда хорошо плавал, никогда не тонул и на старости лет (самоирония) решил сам себе доказать что-то. Поплыл до волнореза, а в Одессе он стоит параллельно линии берега. Казалось совсем не далеко. Но пока плыл прилично устал. Думал доплыву и отдохну на нем. А там волны начали меня сбрасывать. Сил уже не осталось, началась паника и спазм в груди. Даже вдохнуть нормально не мог. Кричать тоже не мог. Начал тонуть. Но тут меня догнал брат (который на 10 лет моложе) и заметил, что со мной что-то не так. Спрашивает: - Ты как? - Я тону! - едва выдавил я. Так и не утонул))
После того, как в детстве испытал сильный стресс на воде:
>> ненавижу воду - аналогично
>> не умею плавать - назло страху пошел в секцию плавания в институте
плавать-то научился, но открытые водоемы с незнакомым дном опасаться не перестал. каждый раз когда чувствуешь, что перестаешь доставать до дна - приходится преодолевать легкую паническую атаку.
Да, жить в мире стереотипов опасно) В отличие от того что нам показывают в фильмах тонущий человек не может кричать или поднять руки (подняв руки он уйдет под воду). Даже лицо может быть спокойным, он полностью сконцентрирован на выживании. Но в любом случае будет видно что ему не хорошо. Просто почаще обращайте внимание на окружающих, особенно детей.
Гораздо интереснее тонут взрослые, профессиональные пловцы. Дело в том что резкий "вдох" водой выключает человека мгновенно. Так что он на берегу/краю бассейна даже не может понять что случилось. Поэтому никогда нельзя вдыхать резко, "хватать" ртом воздух, только плавно, с опущенной головой (чтобы не захлестнула волна). Вообще лучше изначально приучить себя дышать в воде плавно, тогда вы почуствуете что "вдыхаете" воду и остановитесь.
Ну да. В плавании сразу учат дышать на счёт. Либо 3+1, либо 1+1(вдох через три гребка, через гребок). Вообще, изначально, когда ещё учат плыть с дощечкой, рекомендуют делать это на счёт, делая вдох на раз, а выдох в воду на раз-два-три. Правильно дышать- 50% от умения плавать. Профессиональный пловец станет делать резкий вдох только если ему в этот момент ноги прострелят. Плавное дыхание на инстинктах. На море другое дело. Там, во время вдоха, может волной в открытый рот плеснуть. Нужно просто побольше из воды подниматься, когда делаешь вдох на море.
Я сам чуть не потонул в 2007 в Египте. Вроде уже большой был, а уплыл далеко. Развернулся, ё-маё, берега не видно. Обратно плыл очень долго и почти все время на спине. Реально хотелось заорать "Помогите!", когда люди были уже видны. Но гордыня сцуко. Молча догрёб. Вылез, в башке было мутно уже.
Comments 48
Предвосхищая ответы: это были не шведы :))
Reply
"то ко мне уже плыла супружеская пара, думая о плохом."
)))) Полный пиздец))
это, наверное, были не "шведы", 'вова'.))
Reply
Хотя это лучше, чем когда по тебе проплывает рыбак на резиновой лодке :)
Reply
Reply
Reply
Reply
- Ты как?
- Я тону! - едва выдавил я.
Так и не утонул))
Reply
Reply
"и не умею плавать" - а вот это зря. Случаи бывают разные.
Reply
>> ненавижу воду - аналогично
>> не умею плавать - назло страху пошел в секцию плавания в институте
плавать-то научился, но открытые водоемы с незнакомым дном опасаться не перестал.
каждый раз когда чувствуешь, что перестаешь доставать до дна - приходится преодолевать легкую паническую атаку.
Reply
Reply
В отличие от того что нам показывают в фильмах тонущий человек не может кричать или поднять руки (подняв руки он уйдет под воду). Даже лицо может быть спокойным, он полностью сконцентрирован на выживании. Но в любом случае будет видно что ему не хорошо. Просто почаще обращайте внимание на окружающих, особенно детей.
Гораздо интереснее тонут взрослые, профессиональные пловцы. Дело в том что резкий "вдох" водой выключает человека мгновенно. Так что он на берегу/краю бассейна даже не может понять что случилось. Поэтому никогда нельзя вдыхать резко, "хватать" ртом воздух, только плавно, с опущенной головой (чтобы не захлестнула волна). Вообще лучше изначально приучить себя дышать в воде плавно, тогда вы почуствуете что "вдыхаете" воду и остановитесь.
Reply
Reply
Reply
Leave a comment