Моя любимая Эрнестина отпраздновала 80 - или зачем женщине качаться

[husky_dara]

Знакомьтесь, это Эрнестина Шепард из Балтимора, ей 80 лет, и она - персональный тренер, профессиональная модель, действующий бодибилдер и просто замечательная женщина. В 2010 году она вошла в Книгу рекордов Гиннесса как самый возрастной бодибилдер женского пола. Но Эрнестина не всегда была такой мускулистой.

Comments

[pevicei_budu]

Увидев фото Шеппард, я первым делом стала гуглить фотки других ее качающихся сверстниц...ну не у них такой кожи, у белых женщин, по крайней мере😞

[husky_dara]

Сейчас подрастет поколение бабушек, которые качались с юности. Там все будет...

[pevicei_budu]

Ну Эрнестина то совсем не с юности качалась.

[husky_dara]

Она - да. Я о том, что если раньше начать и неспешно поддерживать, к старости будет то же самое. Хорошее здоровье, хорошая кожа.