Восторгов псто. Пищевых.

[huckleberry_mom]

Я [почти] победила свои дурные пищевые привычки

Comments

[rafinadik_s]

Наташа! Так вкусно описала орехи-сухофрукты, захотелось срочно бежать-покупать запасы!)))

[huckleberry_mom]

Я сама уже на низком старте))) Подъела запасы!

[ryabinina]

круто! расскажи, что за Надя? мне тоже надо орехов-сухофруктов и вообще надо бы написать как я три недели сидела без глютена вообще

[huckleberry_mom]

Надя Ружанская, вот она на фб https://www.facebook.com/ruzhanskaya?fref=ts
Оль, очень вкусные орешки и сухофрукты, вот очень!!! И про безглютеновые недели оч.интересно будет. Возможно, отказом от БКМ проблемы с животиком у младшей не решатся, придется убирать глютен. Пока слабовато себе представляю...

[pura_verdad]

А не могут быть проблемы от орехов?

[huckleberry_mom]

в каком смысле? Маш, если пару горсточек в день это много, да?

[kot_letka]

Наташа, молодец!
Я двигаюсь в похожем направлении, только пока проблема с углеводами, то терплю и ограничиваю себя, то опять ем и много.
Орехи люблю очень. Жаль, очень они подорожали из-за курса, как и сухофрукты.
Я еще люблю сушеную клюкву, в Ашане покупаю, она кисленькая такая и не твердая (ребенок 1.6 нормально жует).

Я зашла на страницу девочки этой, но там личный профиль, а чем она занимается? у нее продажи в виде интернет-магазина организованы? а есть коммерческий профиль? инстаграмм может быть?
Сейчас много сервисов фрэш-фуда и вообще качественной свежей еды. Я пока не пользовалась (заказ трески через совместные закупки - не считаю).

[huckleberry_mom]

Удивительно читать) Ты такой стройняш по жизни, кажется, что кушаешь только правильно)))

[kot_letka]

В целом да, правильно питаюсь, без колбас-майонеза, из мяса только куриная грудка в последнее время (говядина и свинина в виде котлет детям, мой муж начитался про вредность красного мяса, ест только курицу и рыбу), но я сладкое люблю, пытаюсь отказаться, но без него меня штормит))) Жизнь с двумя детьми и грудным вкармливанием прям каллории забирает, я это чувствую, аппетит зверский, ем 3 раза в день, не получаются перекусы, т.е. это супер конечно, я после рождения Лизы уже похудела до 51 кг (хотя комфортный вес для меня 54 кг), поэтому вроде как могу позволить съесть пастилу или шоколадку, вот и ем)) Пока так, а дальше - посмотрим, мне кажется аппетит все же из-за ГВ, я когда Никиту перестала кормить, стала гораздо меньше есть хотеть, мясо ела пару раз в неделю, наедалась салатом, сейчас я не могу без гарнира (но это или гречка, или рис с овощами - такие вот углеводы).

[natusyanya]

Ты крутая мать! А я не могу пить воду, жить без кофе и шоколада... Эх!

[huckleberry_mom]

Вода это исключительно привычка, Нат! Кофе я тоже люблю, очень! Вот сегодня в сбф шлифанула чашечку с большим удовольствием!)

[vita_est_bella]

Круто!хорошие достижения!а воду пить прямо жажда?я могу ну стакана два выпить,но 2-3 литра мне сейчас кажутся фантастикой!

[huckleberry_mom]

Юль, это только привычка. Я пью по жажде. Но для введения привычки имеет смысл поставить на видное место литровую бутылку и пить ее в течение дня. А потом еще одну)