Нет решимости.

Aug 04, 2022 18:44

От слова совсем. Столько дел простаивает, а я смотрю на это всё и не делаю ничего, видимо думая, что само рассосется. Но нет, всё ж только копится-копится... Бывает у вас такое? Как вылазите из этого болота ( Read more... )

моя жизнь

Leave a comment

Comments 25

kakoh August 5 2022, 08:35:03 UTC
У меня постоянно такое состояние. Но у меня от того, что дел настолько много, что я морально сдаюсь все успевать и вот этот пофигизм и отодвигание на потом я расматриваю, как жизненная необходимость :-))) Слава богу, я перфекционизмом не страдаю, поэтому живу в постоянном режиме "петух в одно место клюнул, то только тогда я в этом направлении начинаю думать".

Reply

hockey_daddy August 5 2022, 08:41:04 UTC
Катя, я не склонна загонять себя и всегда рассчитываю силы, беря меньше, чем могу сделать) Поэтому и удивительно мне) Обычно я с удовольствием делаю бытовые мелочи, мне нравится ходить на почту и я рада знакомым лицам сотрудников) Даже в супермаркете у дома! Но сейчас сил нет. КОгда меня клюет петух, то я просто прибираюсь, сначала дома, потом в подъезде на своем этаже. Всё никак не доберусь лифт помыть, бесит меня, что его не моют как надо. Но скоро-скоро)

Reply


hau_s August 5 2022, 13:29:43 UTC
Мне помогает составить физический список этих мелких дел на бумаге, потом начать их делать одно за другим, вычеркивая. Убедиться, что ничего страшного не происходит по мере их выполнения ))) зато чувство облегчения приходит, что они уже не висят надо мной.

Да все такие, как мне кажется, избегают и откладывают дела, которые надо бы сделать, но не хочется.

Reply

hockey_daddy August 5 2022, 21:19:04 UTC
Света, я составлю такой список, пожалуй)
А мне вроде и хочется, но вот не делаю) Знаешь, забрать косметику на почте, которую давно жду - это вот прям дело-дело. Приятное) А неделю уже иду) И сегодня не сходила, теперь только в ПН)

Reply

limrika August 8 2022, 19:01:07 UTC

Такие дела называют 'лягушками', вроде простые, но часто откладываемые.

Вам косметику хочется, но дело это не она, а физически взять и пойти на почту, в этом уже приятного многим меньше.

В книжках рекомендуют действительно выписывать лягушек и ставить их по 1-2 в начало дня. В итоге, вроде день только начался, а столько уже сделано)

Reply

hockey_daddy August 9 2022, 10:26:41 UTC
Ну, я до сих пор на почту иду :)))

Сейчас у меня вообще все советы из книжек перестали работать. Любое движение пальцем даже оценивается вопросом: "А зачем?". И, если нет четкого ответа, да еще и без этого можно жить - в топку) Но сходить на почту-таки надо)

Reply


finsaver August 9 2022, 16:09:50 UTC
у меня при провалах в анемию такое, как выяснилось, посмотрим удастся ли откорректировать стабильно... а если на фон ее, то солнце и прогулки неспешные отлично бодрят и мелкие шаги, планирую дела и дроблю на мелкие кусочки, делегировать еще отлично, тот же поход на почту ;)

Reply

hockey_daddy August 9 2022, 18:58:06 UTC
Да-да, да тут многое совпало у меня в жизни) Как раз пью железо и сейчас тоже. Схожу завтра, наверное :) Куда деваться? Есть еще время до 17 августа))) Надо бы уже, надо)

Reply


aret August 14 2022, 23:10:08 UTC
Пишу список с очень маленькими и простыми пунктами:

- проверить часы работы почты
- построить маршрут
- внести в расписание поход
- сходить

И потом делаю по списку, не рефлексируя. Списки меня очень освобождают от «хочу ли я, могу ли я».

Reply

hockey_daddy August 15 2022, 07:09:38 UTC
Настя, я уже полгода не веду списки, надо бы вернуть, расслабилась. Они действительно работают всегда.

Reply


Leave a comment

Up