ПРОЕКТ ПО АРХЕТИПАМ "РОЛЕВЫЕ ГАРДЕРОБЫ". ИСКАТЕЛЬ. ЕЛЕНА ХЕГАЙ
Эксперт проекта:
ЕЛЕНА ХЕГАЙ
Юнгианский психолог, бизнес-тренер, фасилитатор,
Член IAF (Международная ассоциация фасилитаторов),
автор и ведущий психологических трансформационных игр.
АРХЕТИП "ИСКАТЕЛЬ/ЗЕМЛЕПРОХОДЕЦ"
Выпусти своего Искателя на Свободу!
Проект Валентины Габышевой по архетипам разворачивается, за январь опубликовано много интереснейших материалов про Искателя. Его образ раскрыт глубоко и разнообразно, во всей его непредсказуемости и амбивалентности. Кому-то Искатель нравится, у кого-то вызывает недоумение и антипатию. Кто-то радостно восклицает: «Да это же я!..», а кто-то пишет: «До чего же неприятные типы эти Искатели». Мы разные.
Мне кажется, важность этого проекта про архетипы в том, что он позволяет всмотреться в глубины своей души, понять что-то не только про мир и других людей, но и про себя самого. Архетипы - это важнейшие элементы нашей общечеловеческой души; они несут в себе весь опыт, накопленный человечеством за всю историю его существования. Это энергии, которые существуют и проявляются как в безграничном космосе, так и в каждом из нас.
И, возможно, одна из задач человеческой жизни - научиться распознавать эти энергии, взаимодействовать с ними, раскрывать их в себе. Ибо каждая раскрытая архетипическая энергия дает нам потрясающий опыт. Опыт, который мы не можем получить через другие архетипы. Новые эмоции и чувства. Расширение понимания того, как устроен мир. Понимание себя и своих бесконечных возможностей. Постижение глубинных пластов своей души.
У каждого из нас обычно 1-2 ведущих архетипа. Это основные энергии, в которых мы живет, которые протекают и реализуются через нас. Но ведь нам, человеческим сущностям, хочется раскрыть, прожить, реализовать всю свою полноту, выразить себя максимально за короткую человеческую жизнь. И меня, как психолога, нередко спрашивают, как можно раскрыть в себе какой-либо архетип, который «просится в жизнь» или которого явно не хватает. Возможно, именно он сможет придать жизни новое измерение и глубину, открыть новые смыслы, дать доступ к сокровищам души. Есть много способов и методов для раскрытия в себе определенной архетипическай энергии, для «запуска» архетипа.
Начнем с Искателя. Если вы хотите «выпустить на свободу» своего внутреннего Искателя, с чего можно начать?
1. Хорошие фильмы
Не секрет, что действительно хорошие фильмы построены на архетипических сюжетах. Взять, к примеру, Джорджа Лукаса с его «Звездными войнами». Известно, что при создании фильма он неоднократно консультировался с Джозефом Кэмпбеллом, исследователем мифологии и архетипов, автором книги «Герой с тысячей лиц». Лукас даже назвал Кэмпбелла вдохновителем «Звездных войн», сюжеты этого фильма основаны на архетипических темах. И когда мы смотрим какой-то фильм, в котором ярко выражен определенный архетип, то в нас начинают резонировать и раскрываться энергии этого архетипа. Так что если хотите раскрыть в себе архетип Искателя - смотрите фильмы о путешественниках, о безумцах, о неугомонных людях, которым всегда надо больше того, что им предлагает жизнь. Меня, к примеру, очень впечатлил и захватил фильм «Марко Поло» (2007г.). Со снежными бурями, знойными пустынями и неодолимым духом странствий. И фильм «Тот самый Мюнхгаузен» я тоже очень люблю. Особенно последнюю сцену, когда барон устремляется в небо по бесконечной лестнице… «Если я обещал, что полечу на Луну, то должен это сделать». И никто, никто не может его остановить, даже единственное человеческое существо, которое он любит - жена Марта. Итак, смотрите фильмы про Искателей. И, конечно, читайте хорошие книги про них. Например, «Баудолино» Умберто Эко.
2. Люди
Мы заряжаемся и наполняемся энергиями от людей, с которыми общаемся. Есть ли среди ваших друзей и приятелей, среди вашего круга общения, Искатели? Как вы себя чувствуете рядом с ними? Они вам нравятся, после общения с ними вы замечаете прилив энергии и какой-то задор? Значит, продолжайте общаться! Или же они вас раздражают, кажутся ненадежными и необязательными, гордецами и мечтателями, оторванными от земли? Значит, продолжайте общаться! Вот она - «зона вашего развития». Эти люди для вас как вызовы, маркеры, знаки, они бередят ваше бессознательное и взывают к энергиям, которые хотят проявиться в вашей жизни. Почаще общайтесь с Искателями, постарайтесь настроиться на их волну и почувствовать их глубинную суть.
3. Места
Найдите в своем городе места, которые пронизаны духом Искателя. Это может быть... и кофейня («Старбакс», к примеру), и ресторан («Экспедиция»), и разные этнические кафе, где можно не только попробовать новые блюда, но и поразглядывать антураж, связанный с разными культурами. Почувствовать себя странником, прибывшим в новую удивительную страну. Клубы, выставки, концерты - выбираете места, где веет духом приключений и свободы. Бывайте там почаще. Пропитывайтесь царящей там атмосферой Искателя.
4. Хобби
Придумайте для себя новое хобби, выражающее дух Искателя. Что может подойти? Геокэшинг («поиск сокровищ»), дайвинг, кладоискательство, любые путешествия, диггерство… Подойдет даже кофрокартия (коллекционирование туристических наклеек - отельных, автомобильных и др.). Все, что связано с путешествиями, открытием новых пространств и территорий - внешних или внутренних.
5. Имидж
Измените свой имидж. Поменяйте стрижку, переоденьтесь, переобуйтесь. Подберите аксессуары. Посмотрите на результат в зеркало: кого вы там видите? Готов ли этот человек отправиться в путь по первому зову? Про это уже много написано, не буду повторяться. Важно: не только то, что мы носим, выражает нашу суть. Но и то, что на нас надето и обуто, резонирует с какими-то внутренними энергиями, усиливая или же ослабляя их. К примеру, в кедах и с рюкзачком на плечах гораздо легче почуять ветер свободы и сорваться с места! Оденьтесь как Искатель.
6. Товары и продукты
Не такая очевидная идея, как предыдущие, но тоже работающая. Создавайте для своего Искателя «правильную» среду. При совершении покупок выбирайте те бренды и марки, которые выражают архетип Искателя. От может считываться и в рекламных коммуникациях, и в слоганах конкретных продуктов, и в визуальных образах. К примеру, какие автомобили в большей степени выражают архетип Искателя? Конечно, внедорожники! «Покоряй мир вместе с ним» - LAND CRUISER. «Обожает дороги, есть они или нет» - FORD Escape. «Мир больше, чем кажется» - SUBARU Forester.
Но не только автомобили. Выбирая одежду и обувь, обратите внимание на архетипическую сердцевину марок и брендов, отраженную, например, в слоганах. «От порога до края земли» - Ralf Ringer. «Познай свой мир. Мы пройдём его с тобой» - TIMBERLAND. «Живи свободно» - LEVI'S. «Жизнь - это путешествие» - Merrell. «Путешествие в неизведанное дарит новые впечатления» - SAMSONITE.
«Архетипическая начинка» есть даже у некоторых продуктов! И наметанным глазом вы распознаете в них неугомонного Искателя. Несколько примеров. «Быть собой - это не идти за толпой. Bud собой» - пиво BUD. «Для тех, кто в движении» - соки Rich. «Откройте новую грань» - виски GRANT’S; и его «антивалентиновский день» как противопоставление архетипу Влюбленного. «Живи по своим правилам» - SPRITE. «Приключение со вкусом» - мороженое EXTREME. И - совсем уж экстремально - водка Колыма: «Новый этап вашей жизни». Возможно, это тоже тонкий юмор Искателя:)
В общем, если проявить наблюдательность к миру материальному и задаться целью, то можно создать вокруг себя особую среду - пространство, в которым ваш внутренний Искатель будет видеть, что вы его цените и приветствуете, открываете ему двери, позволяете его энергиям проявляться в вашей повседневной жизни.
7. Трансформационные игры
Скорее всего, вы уже что-то слышали о трансформационных играх. Они позволяют пересмотреть взгляды на себя, на жизнь, на окружающий мир, выработать новые стратегии поведения, запустить процесс реальных изменений в жизни. (Тем, кто мало что знает о них, рекомендую небольшую статью «Почему мы так любим играть в игры»). Но вы почти наверняка удивитесь, узнав, насколько их много! В России более-менее активно проводятся примерно 40-50 разных трансформационных игр. Это нарастающий тренд последних двух-трех лет. Игры построены на разных моделях - психологических или эзотерических - и исследуют разные сферы нашей жизни. А если анализировать игры через призму модели 12 архетипов, то можно увидеть, что разные игры направлены на разные части нашей души, работают на разных энергиях, на разных архетипах. И среди игр есть такие, которые являются выражением, квинтэссенцией архетипа Искателя - это в первую очередь игры-путешествия. Я бы выделила две таких игры с духом Искателя - «Тамболию» и «Архетопию».
«ТАМБОЛИЯ» - это карта духовного странствия, открытая в медитациях американским физиком и буддистским монахом. В основе карты лежат принципы квантовой механики и тибетских мандал, которым более 2500 лет. Вы приходите на игру с любым свои жизненным вопросом, любой проблемой. В начале игры Оракул покажет вам, на каком этапе своего пути вы находитесь, а затем вы отправляетесь в путешествие по удивительным пространствам - Великая Иллюзия, Земля Ясности, Зона Воплощения и т.д. На своем пути вы найдете много символов, смысл которых предстоит раскрыть. Карта Тамболии помогает найти ответы на самые разные вопросы в жизни, отношениях, бизнесе…
Игра «АРХЕТОПИЯ: 12 Богов вашей судьбы» разработана на основе модели «12 архетипов» Марк и Пирсон и тоже представляет собой карту; на карте расположены 12 архетипических островов - остров Магов, остров Творцов, остров Бунтарей и т.д. Основой игрового поля является реальная карта XVI века, на которой изображена Гиперборея - мифическая блаженная страна. В начале игроки задумывают желания или формулируют цели, которых они хотят достичь в жизни, а потом отправляются в путешествие по островам Архетопии. И на каждом острове их ждет какой-нибудь сюрприз - то уникальный ценный Ресурс, то Ловушка, с которой надо справиться, то случайное Событие, меняющая направление движения, то парадоксальная Подсказка, открывающая новые грани и глубины вопроса. Игра позволяет побывать в разных ситуациях, прочувствовать и пережить энергии разных архетипов, получить новый опыт. И главное - запустить процесс изменений в своей жизни! Все это может быть очень привлекательным для Искателя.
Так что, придя на трансформационную игру, можно получить многое: насладиться непредсказуемостью игры, исследовать важный для вас вопрос и получить неожиданные ответы, узнать кое-что новое о себе и мире, понять, что надо делать в реальности для достижения своей цели, наполниться духом архетипа, «прокачать» архетипическую энергию.
Итак, если вы готовы поэкспериментировать и «выпустить своего Искателя на свободу» - способов много! Выбирайте тот, который вам нравится. Кому-то лучше пойти в кино, кому-то в автосалон за внедорожником, кому-то - в турагентство или на выставку, а кому-то - на трансформационную игру. Творчески комбинируйте разные способы и придумывайте свои собственные!
Подробнее об эксперте: http://hloflo.livejournal.com/885026.html