Sep 21, 2024 23:12
Всем привет!
В осеннем лагере мы обычно болтаем или едим, или едим и болтаем. Так давайте поговорим о еде. Причём о полезной еде.
Давайте расскажем друг другу, что хорошего можно взять с собой на работу, чем питаться в дороге и путешествиях, как быстро сварганить что-то, пока руки не потянулись к чипсам, какой продукт/ингридиент/блюдо для вас интересно/важно/необходимо. Формат этого безобразия - лёгкий разговор с небольшой модерацией.
Привозите свои рецепты быстрой и полезной еды. Не выдумывайте ничего особенного. Не важно, если будут 10 похожих рецептов. Во-первых, они всегда слегка отличаются друг от друга, а во-вторых, это только показывает, что это блюдо проверено и любимо многими. У вас есть ещё время до лагеря собрать свои любимые и ходовые рецепты. Если есть ещё и расчёт каллорий и соотношение б/ж/у, вообще отлично.
Также, если есть возможность, записывайте свои советы. Даже если они вам кажутся очевидными и простыми, интересно посмотреть, что помогает другим.
Мне бы хотелось сделать своего рода небольшой сборник рецептов и советов по быстрому и полезному питанию.
Итак, записывайте советы, собирайте рецепты. Будет здорово, если получится несколько небольших рассказов, буквально на 5 минут, записывайтесь.
До встречи!
Марина
мастерские,
2024