Как побыстрее высыпаться?

[hecaxapok]

 Может кто-нибудь из вас, дорогие други, знает, как выспаться побыстрее

Comments

[pollijin]

сексом занимаюсь)

[hecaxapok]

хм, ну это если не ложиться спать, то да, бодрит. или тебе потом лучше высыпается после него?=)

[pollijin]

я именно потом отлично сплю)

[hecaxapok]

ну нет, для меня не вариант : во-первых, если это дело, то это надолго, тоесть времени на сон меньше)) и во-вторых, я все же сейчас без макса, наверное на ближайший год (*это долгая история, которую могу написать в личку, если хочешь)

[hecaxapok]

вот это работа! класс! а я даже иногда не успеваю комп включить на работе - так много дел делаю)))
спасибо за советы)) я их, практически все выполняю)) и даже бегаю - утром на свой вахтовый автобус, а вечером домой бегом, потомучто уж очень холодно))
а как ты глаза отрезвляешь после инета? очень интересно! а то чуйствую я, что от писанины мелких цыфр мои глаза тоже надо будет скоро отрезвлять.

[hecaxapok]

умываться мне не подходит, так я косметики не напасусь)
а бегать я не люблю, я лучше покручу велик, под квн, например, очень здорово идет)

[privet_kak_dela]

Вообще больная для меня тема, но благо график работы позволяет спать сколько влезет :)

[hecaxapok]

почему же тогда больная? просто сам не спишь? сам себя мучаешь?)))

[privet_kak_dela]

Просто не могу себя заставить рано проснуться и рано лечь, а если встать в 11 то работается уже не так продуктивно. Заметил на себе не раз самый пик с 9:00 до 13:00, я за это время успеваю столько же, сколько если буду работать с 12:00 до 20:00 (с перерывами на походы к холодильнику). Плюс утром никто ВКонтакте не отвлекает :)))))

Я каждое утро встаю в 7, чтобы выключить будильник и дальше лечь спать. Обещаю исправится но не получается, Алла повлияй на меня своей красотой :)

[hecaxapok]

Как на тебя может повлиять человек, который сам в безработное время вставал утром, чтобы выключить будильник и пообещать себе исправиться??? с той только разницей, что будильник выключался в 8