Хрю-хрю

[harleeva]

Окончательно освинев и заплыв слоями жира, ноги меня таки донесли до фитнес-клуба. Взяла в рассрочку карту. Три раза уже ходила

Comments

[jananov]

Ну понеслось, молодец.
Я пока сижу на своей огромной жопе и переживаю по поводу ее размера.

[harleeva]

У тебя офигенная жопа))) как муж любовно смотрел на твою оттопыренную пятую точу и говорил "во, Таня вайфай раздает")))))))

[jananov]

Вот не надо мне тут такого! Хочешь быть самой стройной среди нас???? Нет! Мы с жопой соберемся и....
Не знаю, что, короче, сделаем.

[harleeva]

Да ты и так худая. У тебя тип фигуры такой - филейная часть самая пышная) а вот у меня все в пузо идет.

[crazy_grey_bird]

Тихо, нашлись тут жырные!

Мой максимальный вес был 115кг при росте 160. Поэтому мой сейчасный вес меня почти не парит. Вернее, чисто для здоровья надо сбросить:

Фотку в 115 (и 38 лет) давать не буду - точно обблюётесь. Я щас:

[harleeva]

*со своими 65 кг сидит тихо* ))))

[boxleonardo]

главное кардио! и пульс не загонять! А так - молодец!

[harleeva]

ненене, полчаса на дорожке в режиме ровного дыхания и чтобы можно было говорить. тут главное не быстрее а дольше же. а потом гребной и эллипс, все вместе - час.

[boxleonardo]

Ну это режим сжигания жира... А кардио - тренировка сердца, чтобы потом жечь более эффективно.

[bratlsk]

а я лучше пойду ебашить мотокросс))))) фитнесс + удовольствие))))

[supinatr]

Свой кроссач есть?

[bratlsk]

Не кроссач, но есть))) KTM 250 Exc-F

[supinatr]

А, это с которого Татьяна так и не упала? 8-) Это правильно. А то без своего грунтового мотоцикла мотошкола сцуко гораздо дороже зала выходит...

[kotofei_cheg]

Молодец !

[harleeva]

не совсем) но буду стараться)