Чувство голода напрягает, когда делать нечего. А когда увлечен какой-то деятельностью, связанной с работой или увлечением, или обязательствами там разными, то и не замечаешь, что голодный.. ))
Вот поэтому она такая злая))) а постоянно хотеть есть - это вредно, так и до гастрита с язвой недалеко. Не надо нажираться, но и вечно хотеть есть не норма)
и хочет жрать 24 часа в сутки. Это неправильно. Вставать надо с чувством легкого недоедания, а не полуголодной. А наедаться раз в неделю - порочная практика)
да бред она несёт..точнее если правда, мне жаль. никто из нормальных спортивных людей не голодает. мне тренер наоборот сказала, что из-за того, что я мало ем, я убила свой метаболизм.. и, кстати, мало есть привыкаешь. и чувство голода пропадает.. как-то так
По-моему, лучше нормально кушать и побольше двигаться. Я вот с ребенком по 2-3 часа в день на улице гуляю, бегаю за ней по всей площадке. И не сильно толстая)) Хотя до модели, конечно, далеко....
Comments 12
Reply
Reply
а постоянно хотеть есть - это вредно, так и до гастрита с язвой недалеко. Не надо нажираться, но и вечно хотеть есть не норма)
Reply
Reply
Reply
Reply
никто из нормальных спортивных людей не голодает.
мне тренер наоборот сказала, что из-за того, что я мало ем, я убила свой метаболизм..
и, кстати, мало есть привыкаешь. и чувство голода пропадает..
как-то так
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment