Я и ЗОЖ.

[hakimura]

Comments

[hakimura]

Это вы лучше у тех, кто диагноз ставил, спрашивайте)

[hakimura]

Вот гады вы! Нету слов просто.

[evgens]

Тащемта у меня тоже самое, с поправкой на то, что я не пью :) А вот колбаски "от пива" без самого пива сожру за милую душу. Но у меня обратная проблема - без спорта я худею, а не набираю. Так что основное у меня - это как раз силовые тренировки и много жрать белка. Ну а все эти прыжки с парашютом и пр. - это как раз от шила в известном месте :)

Кстати, по поводу диет: диеты без спорта надо запретить - мышцы уходят, жир остаётся. А потом, если диета вдруг кончается, то жира становится ещё больше. К сожалению подавляющее большинство дам этого не понимает от слова совсем.

[hakimura]

А я вот пью, а это, как известно, еще "веселей" для фигуры... Так что двигаться, двигаться и еще раз двигаться!