Режешь куриную грудку на полосочки, маринуешь в чём нравится, а потом сушишь в сушке для овощей. Получаются типа джерки вяленые, можно грызть без ущерба для фигуры:-)
Джерки - это сушено-вяленые всякие палочки, к пиву, например. Духовка, я думаю, подойдёт, только надо будет выстелить бумагой или силиконовым ковриком и маленькую температуру, вплоть до "приоткрыть дверцу". И, наверное, переворачивать. Чтоб именно подвялилось, а не запеклось.
Comments 5
Reply
Получаются типа джерки вяленые, можно грызть без ущерба для фигуры:-)
Reply
И что такое джерки?))
Reply
Reply
Leave a comment