Весомое доказательство: пора прекратить говорить полным, что им нужно похудеть

[guzel54]

Originally posted by olegmatveev at Весомое доказательство: пора прекратить говорить полным, что им нужно похудеть
Оригинал взят у svetlyachok в Весомое доказательство: пора прекратить говорить полным, что им нужно похудеть

Comments

[tattooatthor]

Диета должна быть стилем питания. Не временной мерой. Поэтому надо очень хорошо подумать и продумать все, от начала до конца. Говорю как человек ОЧЕНЬ боящийся лишнего веса. Не без причин. Но тем не менее, при всех прогнозах, наследственности, прочем, мне удается держать все под контролем. Живя в том теле, которое мне нравится. Смена размера одежды не выход. Надо менять мысли и адекватно оценивать свое состояние.

[guzel54]

Вот еще одна хорошая статья, как всегда у evo-lutio.
http://evo-lutio.livejournal.com/69579.html

Подтвеждение твоим словам.

[tattooatthor]

хорошая статья, да.... если кто-то встал на такой путь, разъяснит многое.