Originally posted by hilaopathic at Спина моя, спина Мой младшенький родился богатырем - 4400. Вытолкать его у меня не получалось и врач мне помог, надавил сверху. Как итог у меня сместился крестец
( Read more... )
Только пить что-то не панацея, надо мыщцы укреплять и связки тянуть. Пилатес - вещь классная, там упражнений море, только бы инструктор хороший попался, а не так, для галочки работающий.
Comments 1
Reply
Leave a comment