В нашем обществе существует некоторое жалостливо-брезгливое отношение к людям, которые чем то в жизни не довольны, жалуются, но ничего не меняют. ( Read more... )
Очень подходит под многое что наблюдается. В том числе и на себе. Обеднённость эмоциями и рутина создают замкнутый круг, вырваться из которого - нужно приложить громадное усилие. А где взять сил )))) Смена рода деятельности, кстати - один из таких стимулов.
Нет, просто, мозг может восстанавливаться и сам, если еще есть резервы для этого. Т.е. отдых и отсутсвие стресса могут действительно быть очень полезными
Каждый день одинаков и время течет быстро. Уже вечер, а ничего не сделано. Куда ушло время- не известно. Как прошел день? Ни хорошо, ни плохо. Пропадает удовольствие от того, что раньше радовало.
Сторпоцентно верное описание того состояния, которое у меня было в последние недели. Мало того, что равнодушие - даже отвращение к ранее любимым делам и вещам. "Он утратил всю свою веселость и привычку к занятиям" (с) Вильям наш Шекспир) "Выбила" себя (по крайней мере, на время) тем, что реализую невозможные/невыполненные ранее желания. Например, рублюсь в комп. игру в выходные с утра до вечера. При этом куда-то пропадает агрессия и апатия, и даже в спортзал снова хочется, и музыка приятна, и вообще лучше.
Многие люди в таком состоянии обращаются компьютерным играм, потому, что там идет некий таки выброс дофамина в предлежащее ядро. Игра она генетически заложена в нас, как момент обучения, и поэтому подкрепляется. но характерно, что обычно выбирают что-то не сложное или вообще примитивное ( тетрис, или аркады элементарные) потому, что на сложные вещи, надо больше мотивации для прохождения уровней. Возможно тяжесть депрессии коррелирует с выбором игр( чисто ИМХО) Наиграитесь, накачаете в ядро дофаминчику, и жизнь становится легче.
Я взялась за второй "Драгон Эйдж", прохождение уровней (в виде квестов и сражений) и необходимости принятия порой нелегких решений (в виде диалогов) весьма увлекли. Это свидетельствует о том, что депрессия проходит в более легкой, или более тяжелой форме?
Re: Тогда вопросgutta_honeyMarch 18 2011, 13:12:25 UTC
Я говорю, что это лично моя теория, исходя из тенденции с нарастанием депрессии избегать сложных заданий. Чем сложнее игра, чем более серьезно надо планировать, тем в лучшей форме должен быть человек
Comments 73
Reply
Смена рода деятельности, кстати - один из таких стимулов.
Reply
Reply
Reply
Пропадает удовольствие от того, что раньше радовало.
Сторпоцентно верное описание того состояния, которое у меня было в последние недели. Мало того, что равнодушие - даже отвращение к ранее любимым делам и вещам. "Он утратил всю свою веселость и привычку к занятиям" (с) Вильям наш Шекспир)
"Выбила" себя (по крайней мере, на время) тем, что реализую невозможные/невыполненные ранее желания. Например, рублюсь в комп. игру в выходные с утра до вечера. При этом куда-то пропадает агрессия и апатия, и даже в спортзал снова хочется, и музыка приятна, и вообще лучше.
Reply
Reply
Reply
Reply
Reply
Leave a comment