последняя зависимость;)

[guskova_olga]

не то что бы часто, но бегаю, дивиз "бег в кайф", никакого напряга, всё должно быть в удовольствие, ну разве что легкий(иногда и не очень легкий, а вполне увесистый) пинок для выхода на пробежку. Как и предполагала последующие разы оказались легче первого, это уже какая-то традиция, начинать весенние пробежки через силу, в какие-то не очень

Comments

[orion4]

Рассвет великолепный!
Жаль что с кофе нельзя взять и перейти на чай)))

[guskova_olga]

это закат:)
чай не вариант, ага:)

[orion4]

Закат тоже хорошо))))))

[guskova_olga]

;)

[gbook96]

дааа, засада.
в советское время тётки ещё всякие капельки пили, спиртовые настойки боярышника штоле.
чо там вокруг у вас есть этакого? может тоже будет помогать...

[guskova_olga]

элеутерокок вроде еще давление поднимает. я даже как-то пыталась его пить, не помню почему но не пошел он мне.
на удивление, считай один день промучалась, и то может там погода усугубила, день был пасмурный, дождливый. Вчера нормально, сегодня с утра тоже вроде хорошо. Нет особого адреналина и драйва, это да, но в целом жить можно, посмотрю еще как сегодня тренировка пройдет, на предыдущей откровенно промучалась.
И еще такой момент как ритуал, назову это так:), очень не хватает этого момента - выпить что-то вкусное - больше меня ничто так не радует из напитков, да и из еды тоже.

[gbook96]

вот ритуал это да. Как стал на стройке работать, так и пристрастился. Хочется после работы посидеть, прийти в себя, а потом уж рулить почти час по хайвеям обратно.
Тоже с гастритом и тоже частенько в животе бурчит и газует.
Вот и это пишу из кофейни, уже дососав обычную дозу. Маленькую, увеличивать не хочу. :)

[guskova_olga]

вот-вот:)