а за окном бежит дядька в спортивных кроссовках, видно что на пробежку вышел, а не понтов в инстаграм накидать, вот как завидую ему сейчас.

на запястья повесил утяжелители по килограмму и теперь я скандинавский ходок.
По ощущениям килограмма мало, надо будет догняться до двух.

Солнце вот выглянуло за последние несколько дней.
Сегодня с утра бабулька смотрела на меня взглядом таким, читалось в нём: холодно же, замёрзнешь ведь, пожалел бы себя, спал бы лучше, заболеешь, вот простудишься, делать больше нечего, еблан! Пробежался от души.

заебал конечно со своими беговыми фотками, но эту купил за 150 руб, поэтому все должны увидеть.


( Read more... )

Интересно, а Печенька hungrycake сегодня на пробежку проснётся?

Никогда не бегал по утрам. Все вечерние пробежки теперь становятся утренними. Побегаю так пару недель, если организму будет комфортно то так и оставлю. Работы становится больше, а в ближайшей перспективе работа приобретет грандиозные масштабы. Если всё пойдет по плану к новому году планирую с текущей уволиться, и время будет только на утренние ( Read more... )

( Read more... )

Если бежать от начала Воробьевской набережной до Крымского моста и обратно получится 14 км., и чуть больше тысячи сожженных калорий.
Для прогулки с одной жижисткой маршрут, кстати.


( Read more... )

Сегодня сделал лесенку по подтягиваниям до девяти. Итого получилось 81 подтягивание.
Предплечье забилось как никогда и бицепс, как не странно..

Блядь, опять коленка заболела. Ну какого хуя? Только сука зажила и опять пиздец приблизился, коленка мать твою говно собачье! Решила меня трахнуть? Я тебя сам трахну, жлоб вонючий дерьмо! Сукападла! а ну иди сюда ублюдок! Онанист чёртов! Ты думаешь я тебя в покое оставлю? Хуй я тебя в покое оставлю, мерзавец, негодяй! Иди сюда ты говно, жопа!