Очищающие порошки (убтан)
Давным давно попалась мне как-то книга Мелани Саш "Аюрведические секреты красоты". Там много любопытного. Например оттуда я узнала, что мыться мылом каждый день - не полезно, особенно для лица и всяческих слизистых. Очищать лицо индийцы рекомендуют травяными порошками (в состав которых входит глина и нутовая мука, нут на рынке у нас можно купить). А вот некоторые комбинации трав, которые можно использовать для своей кожи (я обычно бросаю траву в кофемолку месте с овсянкой или нутом)
сухая кожа:
ашваганда, цедра цитрусовых, пажитник, лепестки розы, шатавари. Разводить молоком или соком алоэ
жирная кожа:
амалаки, брами, пажитник, манжишта, маргоза (аналогом этого растения у нас служит марена красильная), сандал. Добавить лимонного сока
увядающая кожа:
алоэ, ашваганда, бибхитаки, цедра цитрусовых, жасмин, роза и эвкалипт. Добавить небольшое количество масла зародышей пшеницы
Я обычно использую 1 часть глины, 3 части нутовой муки или овсянки, травы - по вкусу. ссыпаю все это в стеклянную банку с плотно притертой крышкой и развожу как маску вечером, 2-3 минуты и смываю. Очень хороший эффект. Все эти травы можно заменить нашими, похожими по свойствам
сухая кожа:
ашваганда, цедра цитрусовых, пажитник, лепестки розы, шатавари. Разводить молоком или соком алоэ
жирная кожа:
амалаки, брами, пажитник, манжишта, маргоза (аналогом этого растения у нас служит марена красильная), сандал. Добавить лимонного сока
увядающая кожа:
алоэ, ашваганда, бибхитаки, цедра цитрусовых, жасмин, роза и эвкалипт. Добавить небольшое количество масла зародышей пшеницы
Я обычно использую 1 часть глины, 3 части нутовой муки или овсянки, травы - по вкусу. ссыпаю все это в стеклянную банку с плотно притертой крышкой и развожу как маску вечером, 2-3 минуты и смываю. Очень хороший эффект. Все эти травы можно заменить нашими, похожими по свойствам