Самые полезные продукты питания в зависимости от возраста

[irina_co]

Здоровое питание важно в любом возрасте, но необходимые питательные вещества могут отличаться, в зависимости от того, сколько вам лет. Здесь вы найдете руководство по здоровому возрастному питанию, начиная с 20-и лет и до 60-и и старше.

В 20-29 лет

Comments

полезное

[anonymous]

люблю лосось и молюски понюхать так как купить денег нет

Re: полезное

[irina_co]

Если купить горбушу, то в ней тоже много пользы, хотя она не такая дорогая, как семга, да еще и вреда в ней меньше, так как она дикая.