а то, что ты перестала есть совсем после 6-ти вообще никак не помогло? я вот, когда беру себя в руки, и перестаю жрать после 17-18 часов за неделю скидываю 4-5 кг точно. Но я люблю вино вечером, а к вину сыр, а к сыру вкусный хлеб, ну и пипец!
блин так все хорошо начиналось... и к концу поста.... не все таки я буду приезжать, забирать продукты, значит на след неделе у нас с мамА пельмени будут :))))))))) замечательно :)) Конечно с тем, КАК ты готовишь, и что ты по любому каждый день так охрененно готовишь - я вообще не знаю как реально закрыть рот. Это единственный плюс того, что я далеко от тебя живу :))
это не комплименты, это суровая правда жизни :)))) вот тут четыре выходных как бы :) надеюсь удастся к вам выбраться :) на пузырики - обсудим диету :) за пельменями с пузыриками - обсуждать диету - клево мне кажется:))))))
я начала с трениром заниматься и начала следить за питанием.раньше не завтракала и ела на ночь....жирное..многоооо... а сейчас второй день виноград...говорят диета без спорта -деньги на ветер....а это даже не диета,а правильное питание.... мамадорогая..зачем ввязалась.но эффект налицо)
прочитала твой список "исключить" я наверное умру молодой) ибо я никогда в жизни не питалась полезным) только тем, что у тебя в списке в основном) и не могу себе отказать в этом)
Comments 13
я вот, когда беру себя в руки, и перестаю жрать после 17-18 часов за неделю скидываю 4-5 кг точно. Но я люблю вино вечером, а к вину сыр, а к сыру вкусный хлеб, ну и пипец!
Reply
Я еще ложусь в 3 ночи,все равно какой-нибудь бутер перехватываю в 12, а то совсем голодно спать.
В общем нужно кардинально менять отношение к еде. Я мясоед, без него никак. Зверею без мяса буквально!!!
А еще муж с дитем обожают колбасу и сосиски и чикен макнагетс. Так что будет сложнее перейти на новое питание.
Reply
и к концу поста....
не все таки я буду приезжать, забирать продукты, значит на след неделе у нас с мамА пельмени будут :))))))))) замечательно :))
Конечно с тем, КАК ты готовишь, и что ты по любому каждый день так охрененно готовишь - я вообще не знаю как реально закрыть рот. Это единственный плюс того, что я далеко от тебя живу :))
Reply
А пельмени ты должна попробовать, чтоб внести коррективы в рецепт.
А за комплимент спасибо ;-)
Reply
вот тут четыре выходных как бы :) надеюсь удастся к вам выбраться :) на пузырики - обсудим диету :)
за пельменями с пузыриками - обсуждать диету - клево мне кажется:))))))
Reply
Reply
Reply
а сейчас второй день виноград...говорят диета без спорта -деньги на ветер....а это даже не диета,а правильное питание....
мамадорогая..зачем ввязалась.но эффект налицо)
Reply
я наверное умру молодой)
ибо я никогда в жизни не питалась полезным)
только тем, что у тебя в списке в основном)
и не могу себе отказать в этом)
Reply
Reply
Leave a comment