Фасоль или тофурку? Как выбор в еде и различные мотивации перехода на веганство влияют на здоровье

Jul 09, 2015 12:20

До недавнего времени я придерживался мнения, что у людей, перешедших на веганство по медицинским- нежели по этическим- соображениям, проблемы со здоровьем случаются реже- ввиду того, что они чаще подходят к изучению медицинских вопросов более основательно. Однако после прочтения поста диетолога Верджинии Мессины понял, что, по-видимому, все не ( Read more... )

цельная пища, здоровье, найдено в сети

Leave a comment

Comments 1

(The comment has been removed)

zdorovyistart July 9 2015, 16:27:40 UTC
А витамины какие-то конкретные или комплекс- чтобы наверняка?

Да, статья на английском: http://jacknorrisrd.com/nutrition-research-what-you-should-know/
После ее прочтения я понял, что большинство моих убеждений в вопросах питания основаны непонятно на чем)

Reply


Leave a comment

Up