Восемь с половиной.

[go_rogue]

Ровно восемь с половиной паундов назад я объявила миру о своей соковой диете

Comments

[irina_gamera]

Отличный результат, желаю дальнейших успехов!

[go_rogue]

Спасибо,буду стараться!

[atilusa]

Модчина! Давай ссылку, что за соковая)) А сыры можно? Я дюканю, дюканю, а потом срываюсь на праздники или поездки и адье, до нового рывка, никак не втянусь на постоянный здоровый образ жизни

[go_rogue]

Нин, иди по тегам "диета". Ты же мне даже отписалась тогда...
Там и чарт на соки есть.
Про сыры. Думаю, что все можно! Только надо слушать себя. Я жухаю на этой диете. Именно поэтому мне диета в радость!

У меня получаются два "загрузочных" дня в неделю- ем и пью. Только теперь понемногу, т.к. "много" организм не хочет.

[atilusa]

Понал, спасибо, проштудирую повнимательнее. Ох, память дырявая, точно на соки надо садиться))

[rider3099]

Молодец!!!

[felena71]

Поздравляю Оля! Ты делаешь это несколько дней в неделю или непрерывно пьёшь соки?

[go_rogue]

Уже 9!
У меня последняя неделя была совсем неправильная- жрала хоть и по-легкому, но все же... И соки делала очень леняво, плюс поездка.
Но, после второго- третьего раза делаю это как левая нога захочет.

Я нашла еще вариант соковой диеты на 7 дней. Выложу.

[felena71]

Ну ты прям умница! Давай выкладывай 7дневку. Поздравляю!!!

[go_rogue]

У меня есть журнальный вариант. Свекровь сохранила.
Попробуй погуглить "7 days 7 pounds". Может, найдешь больше инфы. Я еще не пробовала.
Вполне нормально. Особенно после моей соковой детокс-диеты.

Я подсела, в хорошем понимании.
Знала бы ты сколько по времени я ела эти несчастные легкие бутерброды в поездке!..
Желудок не воспринимает много пищи. Уже хорошо!