(Untitled)

[glory_ek]

Решила поделиться информацией как я обычно сбрасываю вес

Comments

[lotmir]

Завидую людям с режимом... У меня обычно - с утра три чашки чая пока разбираю утреннюю почту. Потом дела-дела-дела и часам к 6 начинаю думать, что надо поесть. НУ а потом дома часов так в 11 вечера уже можно и посидеть нормально за столом. А можно и нет.

[glory_ek]

Так у нас с Вами разные профессии. Моя профессия предполагает порядок/режим. И кнут хороший:законодательство РФ. профессия налагает отпечаток на жизнь человека.
Нельзя,к примеру,быть жёстким руководителем 8 рабочих часов,а вечером дома превращаться в милого бехребетного зайку;-)

[helenchu]

Мой рацион похож, только утром вместо геркулеса обезжиренный творог.

[glory_ek]

Я раньше тоже творог ела по утрам. Но сейчас не могу. Видимо переела)