Эгоистичный мозг как причина гипертонии

[glagolas]

Задержите дыхание на минуту, и артериальное давление заметно увеличится. Но не стоит экспериментировать, если у вас гипертония! Несмотря на давнюю историю изучения этого феномена, лишь в 2009 году впервые было высказано предположение, что именно гипоксия мозга может лежать в основе гипертонической болезни, а саму гипотезу назвали "эгоистичный мозг

Comments

[algr_63]

А при пониженном давлении этот способ может его поднять? И насколько длительным может быть эффект?

[glagolas]

Бутейко разрабатывал техники дыхания, в том числе для нормализации артериального давления. Вроде, достигался определенный результат. Но требуется высокая дисциплина.

[zaozdorovie]

"Задержите дыхание на минуту, и артериальное давление заметно увеличится. "
- нет ли здесь противоречия с системой Бутейко и Вашим постом про повышенное содержание СО2 в лёгких?
Мне кажется, что "паническая" реакция мозга на повышение уровня СО2 в крови возникает, когда организм (мозг) и так постоянно на грани кислородного голодания. Если у человека идёт нормальная отдача кислорода в ткани, такого быть не должно. При случае, попробую измерить давление с задержкой дыхания.

[glagolas]

В большинстве случаев современные люди склонны к постоянной гипервентиляции, которая возникает в состоянии хронического стресса. В этих условиях снижается концентрация углекислого газа в легких и крови, что во-первых снижает отдачу кислорода в ткани гемоглобином и во-вторых повышает тонус сосудов, еще сильнее усугубляя гипоксию. В идеале стресс должен реализовавыться реакцией "бей или беги", когда мускулатура компенсирует убыть углекислого газа в крови. Но у современных людей стресс крайне редко сопровождается реакцией "бей или беги". Естественный процесс разрывается и возникает замкнутый круг гипоксия-стресс-гипоксия. В таких условиях гипертония только усугубляется.

[zaozdorovie]

То есть мы говорим о реакциях организма уже изначально нездоровых из-за образа жизни. Кстати сваливать все болезни на стресс уже не модно :) , нужно на генетику. По- моему же мнению, триггером всех неблагоприятных изменений в организме является неправильное питание, что вызывает постоянное фоновое кислородное голодание (как и в версии Бутейко).

[glagolas]

Сваливать лучше на неправильное сочетание образа жизни и генетики конкретного человека. Именно поэтому воспроизведение образа жизни горцев или каких-нибудь окинавцев не повзволяет достигнуть сопоставимой продолжительности жизни. Подробнее я раскрываю эту тему здесь: https://glagolas.livejournal.com/179151.html

[girudoma]

Наоборот. При гипервентиляции давление повышается.

[glagolas]

Медленное дыхание снижает давление. Но полное его прекращение - увеличивает.

[mevamevo]

Гипотеза занятная, но не помешали бы хоть какие-нибудь ссылки... А то сейчас всё это выглядит как "вот на RenTV рассказали..."

[glagolas]

В первый абзац добавил ссылку.

[mevamevo]

Спасибо.

[antonkovalyov32]

Причина гипертонии давно и достоверно известна - гибель барорецепторов в аорте и на крупных сосудах.

Барорецепторы - клетки "датчики" давления. Они посылают сигналы в мозг, чтобы поджать, или, наоборот, растянуть сосуды, поддерживая давление на необходимом уровне. Когда они гибнут, система начинает работать неправильно.

Кстати, любой грамотный врач согласится с этой версией.

[glagolas]

То что наблюдается при заболевании не обязательно является его причиной. В данном случае изменения барорецепторов действительно сопровождают и усугубляют гипертонию, но эти изменения вторичны.

[zaozdorovie]

Как обычно у докторов, остеохондроз от прямохождения, диабет от гибели клеток, гипертония от гибели барорецепторов. А почему гибнут барорецепторы тогда?
Может по аналогии с механическими датчиками от постоянного превышения давления?