Угри наизнанку: как лечат акне

[glagolas]

На Руси за шрамы или чрезмерную прыщавость невесты свадьбу могли отменить, поэтому до сих пор при любой болячке у ребенка родители приговаривают: "до свадьбы заживет". Однако бывает, что акне не проходит к свадьбе, и еще многие годы ненавистные прыщи искажают красоту самых деликатных частей тела. Дерматовенеролог назначит антибиотики, эндокринолог

Comments

[twilight_state]

Спасибо, полезная статья!
Способы два и три уже есть в моем арсенале постоянно, стало лучше, но не идеал)
А как применять цинк? Постоянно пить или курсами?
А почему именно хелатный цинк? Там на айхерб есть цинк пиколинат, это другое совсем?

[glagolas]

Можно любой цинк. В больших дозах 1-2 месяца. Супруга принимает круглый год, но уже в стандартных дозировках 22 мг/сутки. Цинка вообще очень мало в пище современного человека. Основным источником цинка в рационе у человека являются орехи и говядина. Однако, с учетом суточной потребности в цинке (15-30 мг) и усваивания его соединений из пищи (30%), в день нужно съедать более 2 кг грецкого ореха или 1 кг говядины. Это вполне нормально для первобытного человека, у которого более 2,6 млн лет назад орехи занимали значительную часть рациона.

Подробнее про цинк я писал в статье о витамине-С здесь: https://glagolas.livejournal.com/156873.html

[blessing_ann]

Хелатный цинк легко усваивается, в отличие от оксидов, за счет соединения с аминокислотами. Пиколинат цинка это и есть хелатное соединение.

Как быстрый вариант из аптеки может быть тыквенное масло. А в целом, конечно, с айхерба хелатный цинк заказывать выгоднее. Пьют обычно курсами.

[taaai]

а подскажите, какое название у цинка с айхерб? и можно ли его пить 11 летней девочке? проблема очень обширная на лице(

[liraazriel]

Я на себе уже опробовала все предложенные варианты лечения. ОК вообще не давали какого-либо эффекта, как и гликолиевая кислота,  ретиноиды и цинк. Домашние пилинги тоже 0. Долго ходила к классическому советскому косметологу, пила антибиотики - сразу очень круто. Кожа даже становилась наощупь другая, более сухая. Но после антибиотиков опять как и было. Также прошла курс уколов лекарства от стафилококка - было очень круто во время уколов, потом все вернулось.
Сейчас в этом году делаю срединные пилинги у косметолога, так хотя бы выравнивается рельеф кожи.
Мне 30 лет, акне постоянно с 13. Мелкие прыщики вокруг носа и на щеках. Не сказать, чтобы это было сильно, нет, но постоянно. И вот 2 беременности, длительное гв вообще никак не повлияло. Пока что кроме антибиотиков вообще ничего не помогало, но после антибиотиков сволочи прыщики возвращаются.
Сейчас после вашего поста попробую ретиноиды+цинк опять, вдруг поможет. Ну и могу всем страдальцам посоветовать курс срединных пилингов раз в 2-3 года, так хотя бы неровности хорошо убираются.
Еще

[glagolas]

Да, я не нашел в научной литературе доказательств влияния кишечной флоры на акне. Похоже, это еще один миф. Позже добавлю в статью.

[s_v_a_r_o_z_h]

Скорее всего у гастроэнтеролог надо искать проблемы с печенью, поджелудкой и дискинезия жёлчных путей.

Но это тема « скользкая» . Затрагивает вообще весь обмен веществ в организме.

Мне лично, после двух десятилетий борьбы за ровную кожу))) помогли 8 тюбажей по Залманову ( в классическом варианте), правильное питание - достаточно белка и жиров!!!!! ( а не силос и фрукты, которые несут в себе огромное количество органических кислот).

И курсы пиллингов , которые делаю дома еженедельно, круглогодично.

[twilight_state]

Мне помогли курсы атравматических чисток HL (holy land) + домашний уход от них же.
Там как раз ретиноиды+кислоты, то, о чем пишет автор поста. И пилинги очень мягкие, но эффективные.

[98765432100]

а как быть, если ретиноиды (крем третиноин)не помогают? пилинги- ретиноевый, гликолевый- вообще мимо.
помогают только ОК. но мне много лет. и противопоказания уже к их применению(((

[glagolas]

Проверьте концентрацию андрогенов и эстрогенов в крови. Акне у пожилых женщин часто связано с дефицитом эстрогенов. Тот факт, что вам хорошо помогали ОК, говорит о дефиците эстрогенов и/или о высоких для женщины андрогенов. Посоветуйтесь с эндокринологом/гинекологом на счет приема блокаторов антиандрогеновых рецепторов и препаратов снижающих андрогены.

[98765432100]

я еще не совсем пожилая)) мне 41) после родов 2 года назад ситуация совсем грустная с кожей. такой даже в подростковом возрасте не было.
про андрогены поняла. спасибо.

[vl_ad_le_na]

Ретиноиды еще и пьют. Они в таком виде гораздо эффективнее. 

[ext_4423677]

Я долго пыталась понять на каком именно фото ваша супруга.
Мда, ну неужели надо именно в теме про угри! Это, конечно, запредельно изящное поздравление. Ну, если она с вами не разведется после такого поздравления, ее мудрости и терпению можно позавидовать XD
По теме - интересно, почему именно хелат, я вот сдуру заказала Цинка Пиколинат. Что делать, это очень плохо? Вообще, интересны все витамины Солгар, прочитав их описание, складывается очучение, что мне нужны все! ))

[glagolas]

В медицинских семьях к таким темам относятся проще. Супруга дала добро на публикацию фото.

Если бы какое-нибудь соединение цинка обладало доказанными преимуществами по биодоступности, то все производители продавали только это соединение. Но все продают разные соединения и утверждают, что именно это соединение лучше других усваивается. Я посоветовал те препараты цинка, которые сам покупал.

Американские витаминные препараты отличаются более высокими концентрациями ингредиентов, так как все больше данных, что в стандартных дозах усваивается лишь небольшая их часть. Например, витамины группы B в американских препаратах могут быть больше 1000% суточной дозы.

[one_more_moron]

А какже акнекутан?

[ext_1180304]

В свое время именно он (точнее Роаккутан, его чуть менее прогрессивная версия) помог. Перед этим пробовал гигиенические средства, "болтушку", Зинерит, антибиотики внутрь, именно в такой последовательности, около года - эффект не значительный (антибиотики лучше всего, но постоянно их пить не будешь). Угревая болезнь была средней тяжести - подбородок, скулы, спина и центр груди - сплошь в крупных угрях (где-то узловых). В 21 год перестал надеяться, что это переходный возраст, озаботился проблемой серьезно, нашел хорошего дерматолога. Вообщем прошли с ней курс изотретиноина (роаккутана), каждый месяц сдавал анализы (показатели печени), из побочек был минимум (сухость глаз и губ, кожи головы и рук). Не дешевое удовольствие, опять же, тысяч 20+ за зиму ушло.
Зато - больше никаких прыщей (иногда выскочит небольшой, но после тех мук -воспринимаешь с юмором), вот уже 6 лет. Поэтому рекомендовал всем у кого были проблемы, тем кто лечился им - всем помогало также, как и мне. Девушки все отказывались из-за жутких побочек для них.

[one_more_moron]

Что называется, только под врачом с регулярным котролем крови. Побочки у девушек? Мда. Береметь очень не следует во время приема и чуть после, пока концентрация не станет приемлимой.

[glagolas]

Девушки отказываются скорее всего из-за страха случайно оказаться беременной во время приема препарата и некоторое время после. В таком случае делать аборт обязательно.